...养生专家提醒,小雪节气养生要外防湿冷,内防燥热。 小雪天气由冷转寒,北方地区的降水形式由雨变为雪,而南方地区虽然此时“地寒未甚”,基本不会下雪,但由于雨水与寒气交织,湿冷天气也开始增多。养生专家提醒,小雪节气养生要外防湿冷,内防燥热。 ...
...小雪时节,避寒就温尤为重要。只有重视外在的气候变化,来调适自身的正气,才能祛病于身外。 11月22日为小雪节气。《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”小雪节气的到来,标志着空中的水珠凝成雪花而降,...
...“正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。”中医认为人体的抵抗力为“正气”,一切致病因素为“邪气”。当人正气充足,抵抗力也强盛,邪气就不容易使人患病,这就体现了养生防病的重要性。 “小雪”是二十四气节中的第二十个节气,今年是11月22日。...
...□ 池晓玲 广东省中医院 小雪时节,宜吃温润益肾的食物,桑椹、胡麻仁洗净后,放入沙锅内,加适量清水,用大火煮沸后,转用小火煮20分钟,去渣留汁。再将糯米粉、粳米粉、白糖放入盆内,加药汁和适量清水,揉成面团,做成糕,在每块糕上撒上黑芝麻,上...
...目录 《中药大辞典》小雪人参 《中华本草》小雪人参 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》:小雪人参 【出处】《贵州民间药物》 【拼音名】Xiǎo Xuě Rén Shēn 【别名】白土子(《贵州民间药物》)。 【来源】为豆科植物山豆花...
...,可诱发心肌梗死;阴雨连绵、刮东南风时,脑溢血、猝死的人增多。这类疾病医学上称为“气象病”。 为避免或减少“气象病”对人体健康的危害,可以采取如下措施: 第一,根据夏季特点和气象因素,从衣、食、住、行等方面,对人体采取综合性预防保健措施; ...
...小雪时节,天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。这时的黄河以北地区会出现初雪,虽雪量有限,但还是给干燥的冬季增添了一些湿润。空气的湿润对于呼吸系统的疾病会有所改善。 但雪后会出现降温天气,所以起居要做好御寒保暖,防止感冒的发生。 有些怕冷的...
...概述 大雪(heavysnow),雪的大小按降雪量分类时,雪可分为小雪、中雪、大雪、暴雪四类。 按24小时降雪量:小雪2.5毫米以下,中雪2.6~5.0毫米,大雪5.0~10毫米,暴雪10毫米以上。 有关“冬雪”气象的谚语 ◇今冬大雪落得...
...今天是农历二十四节气的小雪。小雪,望文生义,表示降雪开始的时间和程度。雪是寒冷天气的产物。民间曾有:十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。这时的黄河以北地区已到了北风吹,雪花飘的孟冬,此时我国北方地区会出现初雪,...
...综观中西医学的观点,为避免冬季给抑郁症朋友带来的不利因素,专家建议大家变被动为主动,不妨用管子的愉悦调神法“凡人之生也,必以其欢,忧则失纪,怒则失端,忧悲喜怒,道乃无处”。 小雪,望文生义,表示降雪开始的时间和程度。雪是寒冷天气的产物。...
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