“坐月子”要不要忌口_【中医宝典】

...吃荤食和瓜果会使乳汁分泌停止，造成无奶等等，这是毫无科学道理的必须改变。但须注意产后头几天产妇胃肠功能尚末恢复正常，食物不要过于油腻以清淡易消化又营养丰富的食物为好。 产后顾之忧24小时内，应吃流质或半流质饮食，如小米粥、大米粥、藕粉、...

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