...这项研究由新英格兰研究中心和耶鲁大学医学院合作，以1709位40～70岁的男性为受访对象，进行长达15年的追踪研究。 结果发现，睡6～8小时是最健康的。相反的，每晚睡5～6小時的男性，得糖尿病的风险高两倍；睡眠时间超过8小时的男性，得...
...无论是“老婆孩子热炕头”式的普通理想，还是“要为夫妇，永同鸾帐”的才子佳人式的人生目标，夫妻同居一室、同宿一床的传统习俗可谓千古相传，成为中国人对于婚姻关系中二人世界的基本规约，但近年来夫妻分床有益健康的说法越来越多，到底夫妻分床睡好不好...
...目录 《中药大辞典》狐头 《中华本草》狐头 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：狐头 【出处】《日华子本草》 【拼音名】Hú Tóu 【来源】为犬科动物狐的头。 【功能主治】治瘰疬、头晕。 【用法用量】内服：浸酒。外用：烧存性研末调...
...从人类历史而言，母婴同睡已有几千年的历史。母婴同睡能给予婴儿足够的安全感，孩子反而独立、性格稳定。 ●在世界各地，母婴同睡的支持者和反对者多年来一直争论不休。 ●母婴是否同睡实际上反映了两种不同的育儿观点和家庭文化背景。 ●了解不同的育儿...
...目录 《圣惠》蟾头丸 《圣惠》蟾头丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣惠》卷八十六：蟾头丸【处方】蟾头1个（炙令黄焦），青黛（细研）半分，龙脑（细研）半分，巴豆（去皮心，纸裹压去油）半分，干蝎（微炒）半分，白附子（炮裂）半分，腻粉（研入）...
...大多数会有这种情况，每天晚上不想睡，早上不想起，导致睡眠质量不良好，当然睡眠质量也可以判定不是特别好，有统计过，晚上睡眠可能会被磨牙、噩梦、打呼噜等几种因素影响，因此睡得不好，第二天不想起床，那么问题来了，究竟人们每天睡多久最合适？ 还有...
...出自：宋辽金贺铸的《南歌子·疏雨池塘见》类型：食物原文如下： 疏雨池塘见，微风襟袖知。阴阴夏木啭黄鹂。何处飞来白鹭、立移时。 易醉扶头酒，难逢敌手棋。日长偏与睡相宜，睡起芭蕉叶上、自题诗。...
...《本草纲目》睡菜「释名」暝菜、绰菜、醉草、懒妇。「气味」甘、微苦、寒、无毒。「主治」心膈邪热，不得眠。 目录 《本草纲目》睡菜 《全国中草药汇编》睡菜 《中药大辞典》睡菜 《中华本草》睡菜 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录《本草纲目》睡菜 「...
... 【附方】①治小儿五疳，手足干瘦，腹胀筋起，鼻痒，昏沉多睡：蟾头二枚（涂酥炙焦黄），皂荚一分（先于厕中浸七日后，以水洗净，剔去黑皮，涂酥炙令焦黄，去子），青黛一分（细研），硫黄一分（细研），麝香半分（细研），巴豆七枚（去皮、心，研，纸裹压...
...《太平惠民和剂局方》睡惊丹治小儿惊邪，风热痰壅，咽膈不利，夜卧不安，睡中啼哭，惊风搐搦。蛇黄（火 红，米醋淬五遍，再将醋煮干为度） 天南星（碾为粉，用薄荷汁搜和为饼，炙熟） 茯苓（去皮） 铁粉（重罗） 使君子仁以上五味捣，罗为末，各称半斤...
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