春季房事养生_房事养生_【中医宝典】

...在祖国医学理论中,“天人相应”贯穿于整个体系,房事也不例外。《内经》记载,四季之主气为:“春生、夏长、秋收、冬藏”,万事万物如粮食生长一样,在春天生发,夏天成熟,秋天收获,冬天贮藏。房事也应按着这样的规律进行。 古人曰:“一年之计在于春。...

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夏天不出汗的危害_夏季养生_【中医宝典】

...中医自古就有“出汗养生治病”之说,主张:出汗可以通经活络,疏通血脉。但现代人享受到空调的清凉,但却失去了天人相应、顺应自然的养生机会,那么危害到底有多大呢?下面向大家详细介绍。 中医自古就有“出汗养生治病”之说,主张:出汗可以通经活络,...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4824.html

“老慢支”患者改善居室环境过冬_【中医宝典】

...“老慢支”患者过冬宜改善居室环境,这是减少“老慢支”发病的重要措施。 中医认为“天人相应”,“老慢支”患者过冬,要根据天气变化,随时增减衣服、被褥。改善居室环境,一方面居室要保持安静、整洁,空气流通、新鲜,阳光充足,无烟尘污染。室温最好...

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经论女子经水温寒与天地相应_《女科经纶》_中医妇科书籍_【岐黄之术】

...中,即为血海,此经水之源也。但经水得寒则凝,得热则行,尝与天地寒暑之气相应,而调经者可以知所务矣。...

http://qihuangzhishu.com/670/6.htm

三诊六变与尺相应_《类经》_中医经论书籍_【岐黄之术】

...缘因也。知是三者,则曰明曰神曰工,而诊法尽矣。六十一难曰∶望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切脉而知之谓之巧。是为神圣工巧,盖本诸此。)岐伯答曰∶夫色脉与尺之相应也,如桴鼓影响之相应也,不得相失也,此亦本末根叶`之出候也,故根死...

http://qihuangzhishu.com/481/69.htm

冬春换季饮食调养_膳食养生_【中医宝典】

...中医养生学认为,食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。按照“天人相应”养生原则,要注意养护人体阳气,多吃葱、姜、蒜、韭菜等温性食物,祛阴散寒,杀菌防病。 韭菜、羊肉可生发阳气 立春刚过,正是冬春换季时节,气温虽略有升高,但忽冷忽热,是...

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养生要领:顺应“风寒暑湿燥火”与大自然齐步走_养生基础_【中医宝典】

...增减衣物,夏天炎热注意避暑,少吃冷饮,别用过冷的水洗脸,尤其要少到太阳底下活动,年轻人最多半个小时,老年人要控制在10~20分钟以内。 中医强调天人合一的养生观,认为天地是个大宇宙,人体是个小宇宙,天人是相通的,人无时无刻不受天地的影响。在此...

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五色相应提纲_《望诊遵经》在线阅读_【中医宝典】

...腑.应乎腑者.亦应其经.但当分其部位之内外.察其气色之阴阳.五色之见.莫不相输应焉.顾应者.常也.不应者.变也.知其常变.则知其生克矣.知其生克.则知其逆从矣.五脏各有病证声色臭味.当与气口明堂相应焉.其太过不及.相生相克者.皆病也.从外知...

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养生也需要智慧_【中医宝典】

...祖国医学认为,“天人相应”是养生的哲学基础。许多人认为“天人相应”只是讲人与自然的关系,这种观点有片面性,其实人与社会的关系也是一种“天人”关系。 人生在世为了生存,免不了和社会发生多种多样的关系。在人与社会的关系中,有的人常常怨天尤人,...

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灵枢的杰出贡献_【黄帝内经】

...《黄帝内经灵枢》一书是中医学主要理论的基础之一。全书运用阴阳五行以及天人相应的整体观阐述了脏象、经络、病机、诊法、治则等中医学的基本理论,尤其是对经脉、腧穴、针刺及营卫气血等,均有独特的发挥和系统精详的论述。为了便于读者对《黄帝内经灵枢》...

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