...《四总穴歌》讲到：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。那么具体要如何做呢? 肚腹三里留 《云锦随笔》记载了这样一个故事：日本的德川幕府时代，有一个长寿家族，年龄最长者万兵卫174岁，他妻子173岁，儿子153岁，孙子105岁。...
...□ 张雪亮 中国中医科学院 中医有四个很重要的穴位，被称为四总穴，它们就是足三里、委中、列缺、合谷。有个《四总穴歌》：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。这几句话很容易理解，就是肚子的问题去找足三里穴，腰背部的问题找委中穴，...
...治法 继洲杨先生胜玉歌认症定穴治法 长桑君天星秘诀歌认症定穴治法 聚英先生肘后歌认症定穴治法 扁鹊先生玉龙歌认症定穴治法继洲杨先生注解 继洲杨先生治症总要认症定穴治法 妇人门 小儿门 眼目门 疟疾门 伤寒门 四总穴名 千金穴歌 马丹阳天星十二...
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...1.手太阴肺经（左右共二十二穴） 穴歌： 手太阴肺十一穴 中府云门天府诀 侠白尺泽孔最存 列缺经渠太渊涉 鱼际少商如韭叶 左右二十二孔穴 流注线：此一经起于中府，终于少商。 脉起中焦，下络大肠，还循胃口；上膈属肺。从肺系横出腋下，循臑内行...
...四关穴即合谷、太冲穴的总称。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，四总穴之一。位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。 太冲穴是足厥阴肝经的输穴和原穴。位于足背第一、二跖骨之间。合谷穴与太冲穴都是人体的重要保健穴位，两穴合称为“四关穴”，意即...
...足三里是足阳明胃经的合穴，四总穴之一，是人体最重要的保健穴位，古人称之为“长寿穴”。 足阳明胃经是多气多血之脉，从头一直到脚，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹部及下肢外侧的前缘。所以足三里穴拔罐除了可以调节消化系统的功能外，对于头痛、牙痛、...
...〔肺经要穴歌〕手太阴兮经属肺，尺泽肘中约纹是。列缺腕侧一寸半，经渠寸口陷中记。太渊掌后横纹里，鱼际大指节后起。少商大指内侧端，相离爪甲如韭耳。〔大肠经要穴歌〕手之阳明属大肠，食指内侧号商阳。本节前二间可取，本节后三间勿忘。岐骨间可寻合谷，...
...天星秘诀歌 马丹阳天星十二穴并治杂病歌 四总穴歌 千金十一穴歌 治病十一证歌 流注指微赋 通玄指要赋 灵光赋 席弘赋 卷之二 标幽赋 卷之三 周身折量法 先论取周身寸法 头部中行一十四穴 头部二行左右一十四穴 头部三行左右一十二穴 侧头部...
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