...□ 钱国宏 《新农村建设》编辑部 名厨有烹调的绝技，侠客有武功的绝学，而年届八旬高龄的老妈则有一套独家的“高寿秘诀”！ 老妈今年八十有三，在家乡来讲，也算是“寿星”了。多年来，老妈独创了一套养生保健的方法和习惯。她的“高寿秘诀”只有12个...
...乳房是的象征，女性的骄傲。为了让它变得更美丽丰满，人们不惜束胸、隆胸等。但乳房却因此出现了各种疾病：乳腺炎、增生、结节甚至。 专家建议，保持乳房健康有以下几个秘诀： 秘诀一:愉快的心情 心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会...
...喉科不良症状总汇名称。见《喉科指掌》。十六绝症包括：⑴舌卷囊缩；⑵油汗如珠；⑶哑喉吃食；⑷吐血喉癣；⑸声如锯错；⑹鼻搧唇青；⑺脉细身凉；⑻角弓反张；⑼十指无血；⑽六脉沉细；⑾便闭十日；⑿天柱倒塌；⒀两目直视；⒁喉干无痰；⒂壅痰气塞；⒃喉菌...
...作者：？朝代：？年份：？ 序 序 刻孙真人眼科秘诀序 卷之一 孙真人眼科总理七十二症秘诀 冲和汤 玄灵圣方 制炉甘石药 开明汤 十大将军冲翳散 揭障丹 十二将军二圣散论 二圣散 扫雾丹 制蕤仁之法 大决明散 赛宝丹 调合赛宝丹法 补脑还精...
...精心挑选的耀眼发色，过了数周之后如何保持美丽色泽？你的头发是否因为过度烫染，而失去健康光泽呢？参考美发界知名造型师的建议，让我们一起来探讨维持时尚发型的美丽秘诀吧。 秘诀一： 慎选你的发型师。实话实说，有些消费者的发质，是因为发型师的不当...
...负重训练需要来自碳水化合物的糖原所储备的热量。但是，据研究在夜间，特别是晚上八点以后所摄入的碳水化合物因为被消耗的机会明显减少，身体在休息时仅消耗少量的糖和糖原，再说睡觉时身体的新陈代谢也降低了。 秘诀一：减少夜间碳水化合物的摄入量 负重...
...长寿秘诀。 古今长寿的老人,大都性格开朗、处世宽容，曼德拉就是一个宽容的人。他早年因领导反对白人种族隔离政策而入狱，被囚禁在荒凉的大西洋小岛罗本岛长达27年，身心受到极大摧残。由于是政治要犯，平时看管他的看守有3人，他们对他并不友好，总是...
...《外科全生集》喉科秘药治咽喉七十二症，俱用此吹之，立效。黄柏（焙） 黄芩（焙） 栀子（焙） 绵黄 （晒）连（焙） 苏薄荷 防风 荆芥 元参 连翘壳 细辛 香白芷 川芎 羌活 独活 三奈 槟榔 川浓朴 苦参 粉甘草 木通 制半夏 川乌 草乌...
...作者：? 朝代：? 年份：? 序 卷一 治喉秘法 治喉要诀 临症二十法 焦氏喉症图形针药秘传 单方 治喉痹单方 卷二 应用良方 焦氏喉科煎药方 诸穴 灸刺各法 附方 ...
...有氧训练有助于减肥，但需要注意的是要运动量要适量，许多人刚开始练的时候，往往减肥心切，盲目的增加运动量，其实练的太多不但会增加运动损伤的机会，还会影响健康，影响肌肉增长和新陈代谢。 秘诀一：减少夜间碳水化合物的摄入量。 负重训练需要来自...
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