...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
...密克椴树、白椴。落叶乔木，高达15米。芽及幼枝密被灰白色星状毛。叶互生，卵形至三角状卵形。长6～8厘米，长度大于宽度，先端短尖或渐尖，基脚斜心形，边缘有粗锯齿，具小尖端，上面深绿色，近于平滑无毛，下面密被灰白色星状毛，脉腋无簇毛；叶柄长2～4...
...阴干。 【原形态】南京椴 乔木，高20m。树皮灰白色；嫩枝有星状毛，顶芽卵形，被星状毛。单叶互生；叶柄长3-4cm，圆柱形，被茸毛；叶卵圆形，长9-12cm，宽7-9.5cm，先端急短尖，基部心形，整正或稍偏斜，上面无毛，下面被灰色或灰黄色...
...增长的迷信思想存在，俗以为禁绝房事可以使精力得到储存，并因此而影响到其他事物也产生类似的效应。� 《素女经》中也有此类劝诫。其言曰：“人年二十者四日一泄；年三十者，八日一泄；年四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，毕，闭精勿...
...目录 《全国中草药汇编》椴树 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：椴树 【拼音名】Duàn Shù 【别名】叶上果、滚筒树根、千层皮、青科榔 【来源】椴树科椴树属植物椴Tilia tuan Szysz.，以根入药。四季可采，晒干...
...肝胆，行气力强，善于疏肝破气，适用于各种肝气郁结之症，用治胁肋疼痛，常与柴胡、郁金、枳壳同用；乳房胀痛或结块常与柴胡、香附、青橘叶同用；若肝郁化热、发为乳痈，当与瓜蒌、蒲公英、金银花等配伍；对于疝气疼痛，常与乌药、小茴香、木香等配伍同用。2...
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