...上世纪我们是用体力来工作，但现在，我们更多的是用脑力工作和学习。在用脑过后要记得给自己的脑子“进进补”。那吃什么能补脑呢？ 一、南瓜 南瓜中除了含有丰富的维生素A还有一种极佳的益脑元素——p-胡萝卜素。南瓜吃起来甘甜清平，能够醒脑提神，...
...吃一个大番茄。番茄中的番茄红素，是目前自然界中被发现的最强的抗氧化剂之一。 有人感叹，怎么前列腺疾病越来越多了？这与社会环境有关，也与饮食环境有关。说到饮食环境，这里提一下南瓜子。南瓜在我国是一种非常普通的食品，东西南北方都有南瓜出产，只是...
...空心菜、菠菜、油麦菜、白菜、芦笋等。蘑茹等菌类也是一种不错的选择，它们富含微量元素铬，对改善及预防糖尿病的并发症有一定好处。一些糖尿病患者有个错误观念，认为南瓜降血糖。其实根据实验研究，只有日本某地产的南瓜有轻微的降低血糖的作用，糖尿病患者...
...天的工作养精蓄锐。用不同食材熬出来的粥，能起到不同的滋养作用。 玉米棒渣粥 玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清利湿热等功能，立秋后食用不但能祛秋燥，还有助于延缓衰老。 南瓜粥 经过一个夏天...
...以往都说，猪肉和猪肝才是补血能手。但是，对于顾及身材的女性，以及素食一族，如何选择？其实，以下果蔬也有补血功效，大家不妨多多选择。 南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现，南瓜中还有“钴”和...
...葡萄、柑、绿豆挂面等。 食疗方案： 菠菜根粥 将菠菜根250克洗净切碎，与鸡内金10克，加水适量煎煮半小时，再加入淘净的大米，煮烂成粥，每日一次顿服。菠菜根粥可利五脏、止渴润肠、降糖。 山药南瓜粥 将山药30克切片，南瓜30克切丁，与粳米共...
...新芽提取出，主要作用是保护细胞膜免受自由基的攻击。 菊苣：地中海地区的名贵植物，又称法国苦苣，高温萃取菊糖，增强身体免疫力、改善心脏功能。 南瓜：产自肥沃的巴黎盆地，萃取从三个月大的南瓜中萃取出最有效的南瓜汁液，南瓜中的“高能清脂素”能使摄取...
...目录 《中药大辞典》南瓜瓤 《中华本草》南瓜瓤 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：南瓜瓤 【出处】《纲目拾遗》 【拼音名】Nán Guā Rán?? 【来源】为葫芦科植物南瓜的果瓤。 【功能主治】治烫伤，创伤。 【用法用量】外用:...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
