...或坐姿时均可进行。 12．踩脚尖：右脚跟踩左脚尖，左脚跟踩右脚尖，交替数回。...
...直立或坐姿时均可进行。 12．踩脚尖：右脚跟踩左脚尖，左脚跟踩右脚尖，交替数回。...
...另外，为了能在最佳身体状态时进行分娩，住院期间，医院会对孕妇及胎儿的身体状况进行跟踪。 12、有哪些预防措施是准妈妈们可以做的呢？ 答：在妊娠期间，除了要保持子宫内环境的良好状态，如不抽烟、不饮酒等之外，更重要的是要保持愉快和放松的心情。另外...
...益智，纳气平喘。 11．莴笋：莴笋茎叶中含有一种乳白色浆液，这种浆液具有类似鸦片的镇静安神作用，但无毒性。当睡眠不佳时，喝上一些莴笋浆液汁，具有良好的催眠作用。可将一小匙浆液汁溶于一小杯水中稀释后再服。 12．桑椹：桑椹一身皆是药，《...
...执着。如《圆觉经》谓"我今此身。四大和合……四大各离，今者妄身当在何处？" 而傣医则结合人体，将其分为多种物质形相，如土有20种，水有12种，火有4种，风有6种。用以解释人体生理现象和病理变化，指导辨证施治。傣医诊断专著《嗄比迪沙嫡巴尼》云：...
...是因为大部分人没有学会在日常生活中控制血糖。其实，只要做到以下12点，你的一生就会远离糖尿病。 1.减轻5%的体重。哪怕你非常肥胖，而且不锻炼，但只要体重减轻5%，患糖尿病的危险就会降低70%。 2.吃肉前喝两勺醋。美国亚利桑那州立大学研究发现...
...之方何在？非得朝廷之一人与世界之多数人为之探其病源，一一洗其旧染腐败之气，庸恶陋劣之习，苟且轻贱之俗而改良焉，必不能起其沉 ，而望医学之进步，诚能得斯二者而出吾方以医医，并令医者时进吾方以自医，则医界自将耳目一新，别开生面，精神奋发，志向...
...《黄帝内经素问·阴阳应象大论篇》："冬伤于寒春必温病，春伤于风夏生餮泄，夏伤于暑秋必阂疟，秋伤于湿冬生咳嗽"。指明时有温热寒凉之别，病有表里新伏之分，诊有因时辨证之巧，治有知常应变之妙，诚时病之纲须，立论之大法，历代诸贤，靡不奉为圭臬。...
...方法和技术，使外生殖器外形的矫正和再造变得更为准确、精细，瘢痕更为隐蔽，更有一些手术只能由整形外科来完成，因此，当您有这方面的需要和疾患时应该首先到规模较大的整形外科去治疗。 2.阴茎短小能通过手术来延长码? 可以。经过精心的设计和韧带的...
...关键词：《医史逸珍》 单健民 书评 《医史逸珍》，单健民等著，中国文联出版社2003年12月出版，32开本，约12万字。 单健民先生，父伯图，皆江苏名医。受其父熏陶，先生自幼酷爱医学，勤于书卷。在临证之余，喜读经典医籍，兼及经史子集，...
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