...由于气道阻塞,患有“老慢支”的病人常会发生呼吸困难。因此,病人需要积极进行肺功能锻炼才能有效减少不适状况的发生。其中,腹式呼吸法和缩唇呼气法能加强胸、膈呼吸肌的肌力和耐力,且简便易行,可在家中随时进行。 腹式呼吸法指吸气时让腹部凸起,吐气...
...在女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症,是为慢性盆腔炎,它是常见的妇科病之一,其主要临床表现为月经紊乱、白带增多、腰腹疼痛及不孕等,要想缓解症状,除了食疗外,平时可通过盆腔操来预防盆腔炎。 第一式:左右压膝:取床上坐位,并腿...
...表里之分界,是为半表半里。....凡邪在经为表,在胃为里,今邪在募原着,正当经、胃交关之所,故为半表半里」。景日[日诊](按:左边为「日」,右边为「诊」去「言」字旁)《嵩崖尊生书》认为:「原者,广野之意;在脏腑之外,与胃相近....」。 ...
...随着时代的变迁,我们现在很多年轻人都知道瑜伽是健康养生,减肥的一个好方法,但其实瑜伽不仅只有这些好处,如果你在来月经期间练习瑜伽,会减轻你痛经的病状。瑜伽三式缓解痛经: 髋部摇摆式 端坐位,两腿向前伸直,双臂上抬至肩平。以髋部为中轴,意念...
...希腊科学家在最新一期《美国临床营养学杂志》上报告说,高纤维、低脂肪的地中海式饮食习惯有助于预防心脏病复发。 所谓地中海式饮食习惯是指食用大量水果、蔬菜、坚果、豆类、谷类,食用适量鱼类、肉类、鸡鸭及乳类产品,用餐时喝点葡萄酒,食用油以菜籽油...
...由山东省医疗器械研究所承担的国家“十五”重点科技攻关课题“抗早孕新技术的研究——旋动式人工流产器的研究”日前顺利通过国家科技部验收。 “旋动式人工流产器”是一种在计划生育工作中用于人工流产的最新手术医疗器械。该器械的研究完全摒弃了负压吸引...
...一种含根号的数学表示式 radical expression 国语辞典 數學上指帶有根號的算術式或代數式。...
...刚柔相济的缠丝化劲,把气功的间断动作改为连续动作。练功时不论动作多少,都要在松静自然的条件下,不停顿,不猛动,绵绵不断,行似流水,如环无端,一气呵成。太极拳功式很多,有杨式太极拳、陈式太极拳、静功太极十三式、简化太极拳二十四式、十八式太极拳等,...
...闭环式人工胰岛主要由三个部分组成: (1)连续性自动血糖测定仪:这是血糖监测系统,它可以连续不断地感知测定血糖水平,并将血糖信号转变成电脉冲输人电子计算机。 (2)电子计算机:电子计算机可将输人的血糖脉冲信号放大整理,然后将这些血糖数据...
...五雷指式【手式】手四指(食、中、无名、小指)屈曲,握向手掌心,拇指屈曲自然压在四指的指甲处,做握拳状。【要领】四指屈曲微上顶,拇指下压与四指紧密结合,拳中空虚。运气蓄力于拳心。要经常练习其运气蓄气的功夫。【应用】本式是古代“勒符”运气蓄力...
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