...患者,在睡前作20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动,对减少腹部脂肪及通便很有好处。3、在耳压治疗时,必须做到取穴准确,患者要按时揉压双耳。一般在饭前做到揉耳5~6分钟,达到双耳发热即可。每天按揉3次,这是达到减肥目的的关键。4、减肥最合适的年龄是...
...推拿减少皮下脂肪的积聚,加快脂肪的代谢和吸收,对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。 减肥应采用综合措施,首先应改变不合理的膳食结构、饮食习惯;其次是进行体育锻炼,运动量可由小到大,循序渐进。此外,还可以配合...
...弥补了针灸留针时间短及就诊次数多等缺点,对雕塑身材、减肥尤其具有高度的功效。根据临床约1600多例的统计,约有八成在1个月内平均可瘦3至5公斤,而且能改善体质,且不易反弹。 “穴位埋线”减肥法可以对肥胖者产生六大影响而达到减肥的效果。 1....
...”胖子认真地说。 “那么,你每天只吃一片面包,我肯定你马上会瘦下 来。”医生急了。 胖子高兴地说:“太好了!不过,是饭前吃还是饭后吃?” 4、跑步减肥 医师对胖子说如果他每天跑八公哩,连续跑三百天,就能减肥34公斤. 三百天后,医师接到胖子...
...瘦身美容 针灸技术,是中国古代的一项伟大发明,在数千年的悠久历史中,为人们保健事业做出了 重要贡献。早在6世纪初便传到了国外,新中国成立后,各地广泛地工展了 身体发胖是由于脂肪太多,消耗小于储备,日积月累造成的,所以,减肥就是要这些脂肪...
...美国芝加哥高级生殖中心的统计结果显示,体重正常组女性的试管婴儿怀孕成功率为50%;肥胖组的成功率为45%,怀孕者中甚至有极度肥胖的女性;过瘦组女性的成功率只有34%。 很多女性热衷减肥,但美国研究人员发现,对于想通过试管婴儿技术怀孕的女性...
...玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物,味甘微苦,性温,无毒,入肝脾二经。《食物本草》谓其“主利肺脾、益肝胆,食之芳香甘美,令人神爽。” 玫瑰花配枣,健康减肥少不了 我的朋友过去比较胖,不过,最近看见她却瘦了,而且还没有减肥后的憔悴,整个人精神了许多...
...增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,从而加强对食物的消化、吸收,明显地改善大小肠的蠕动功能,可起到促进排便的作用,从而预防和消除便秘,这对老年人尤其需要。 腹部按揉利于减肥 揉腹可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素,能有效地防止胃酸分泌过多...
...目录 《育婴秘诀》加减肥儿丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《育婴秘诀》:加减肥儿丸【处方】黄耆(炙)、人参、白术、白茯苓、炙甘草、陈皮、青皮、当归、川芎、白芍、鳖甲(九肋,醋炙)、使君子肉、黄连、干蟾(烧存性)、木香各等分。【制法】另取山药...
...瘦身法,现在流行的则是汉方减肥。其后果都是月经失调,扰乱荷尔蒙分泌,有人甚至越减越肥。亚洲华尔街日报日前报道,“不要肌肉只要瘦”似乎是东方女性的特殊心理,除了运动以外的瘦身法,都有人“前仆后继”的以身试之。 事实上,少吃多动是目前已知控制体重的...
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