...脚步轻快而有力 walk with vigorous strides;with firm strides 健步登上主席台 国语辞典 善於行走，腳步快而有力的人。 三國志．卷二十八．魏書．鄧艾傳：「毋丘儉作亂，遣健步齎書，欲疑惑大眾。」 ...
...健步酒 [药物组成] 生羊肠（洗净，晾燥)—具 龙眼肉 沙苑蒺藜(隔纸微焙) 生薏苡仁（淘净，晒燥）仙灵脾(以铜刀去边毛) 真仙茅个四两 [功能主治] 健步温阳。下部虚寒者宜服。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 上共六味，用滴花...
...目录 《鲁府禁方》健步四物汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《鲁府禁方》：健步四物汤【处方】当归（酒洗）1钱5分，川芎1钱5分，白芍（酒炒）1钱5分，熟地黄1钱5分，牛膝（去芦，酒洗）1钱，木瓜1钱，川续断1钱。【制法】上锉。【功能主治】血虚...
...目录 《外科正宗》千里健步散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《外科正宗》：千里健步散【处方】细辛 防风 白芷 草乌各等分【制法】上药为末。【功能主治】治远行两脚肿痛。【用法用量】掺在鞋底内，如底干，即以水微湿之，掺药着脚，行走自不吃力，再不作...
...很多老人都有不同程度的血压升高。但步行可抑制荷尔蒙分泌，减缓血压上升速度。同时，长时间步行还能刺激牛胆酸分泌，而牛胆酸具有降低血压的作用。 另外，高血压患者应向医生详细的咨询自己身体状况，运动量不可太大。一般，每次健步走的时间应控制在30...
...【处方】牛膝35g等。 【性状】本品为棕褐色至深褐色的糊丸；气微腥，味微苦。 【功能与主治】补肝肾，强筋骨。用于肝肾不足，腰膝酸软，下肢痿弱，步履艰难。 【用法与用量】口服，一次9g，一日2次。 ...
...《奇方类编》黑豆丸专能延年补肾，强筋健步，功效非常。菟丝子（酒炙）一斤 沙蒺藜（青盐水炒）一斤 甘枸杞（酒浸）一斤 破故纸（同胡桃肉炒）一斤 牛膝（酒浸）一斤 杜仲（去粗皮，盐水炒）一斤 归身（酒洗）一斤 鱼鳔（炒成珠）八两 川椒（去目...
...（盐水炒）8两，菟丝子8两，胡桃肉100个，猪脊髓10条（去筋）。【制法】上为细末，鹿角胶为丸。【功能主治】补气，壮阳，益肾，强筋骨，健步；久服填髓种子，乌须黑发，延年益寿。主腰痛，梦遗泄精。【用法用量】每服4钱，温酒送下。【摘录】《中国...
...细末，炼蜜为丸，3钱重。【功能主治】壮筋骨，坚牙齿，黑须发，健步，增饮食，长力气。主【用法用量】早、午、晚服，滚水送下。【摘录】《良朋汇集》卷三...
...化骨健步酒 [药物组成] 川牛膝 炒杜仲 当归尾 红花 醋延胡威灵仙 玄参各30克 炮山甲15克 [功能主治] 消瘀通络，软坚化骨。治疗骨刺。 [用法用量] 口服，每次一小盅，日服二次。 [制备方法] 上药共碾为碎块，纱布包好，用烧酒1．...
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