...预备姿势：立位与坐位均可，两手臂向前平举。1.抓空增力动作：将手指尽量伸展张开，然后用力屈曲握拳，左右手交替进行。作用：能促进前臂与手腕部的血液循环，消除前臂远端的肿胀，并有助于恢复掌指关节的功能和解除掌指关节风湿麻木。2.拧拳反掌动作：...
...孟子。 孟子说：“你这样回答就是了，这有什么呢？不揣摩根本的东西，而只去比较末端？方寸之木可以使它高于很高的楼，金属重于羽毛，怎么能说是一小钩金比一大车羽毛还重呢？拿求取饮食的重要性与社会行为规范中轻微的东西来比较，怎么仅仅是饮食重要呢？拿...
...之有泾渭，运清而行浊者耳。由此观之，人身不诚一小天地哉！肺、肾也，胃也，非又人身所最重者哉！...
...的伸缩变化比较频繁，肘臂在旋拧的同时强调裹劲、拧劲、争劲、膀须初等。上肢动作的这种滚、钻、争、裹，旋拧伸缩的运动形式与练法特点，对上肢各关节有着较高的要求，它要求腕、肘、肩各关节灵活自如，协调一致，两臂肌肉收缩有力。因此，通过反复练习，能够...
...亦可同时屈伸，踝关节应随之屈伸，也可先手后足。每次练习十几次。 上肢拧转 仰卧位，双臂放松，向外向内尽量拧转十几次，动作要富于弹性。 下肢拧转 仰卧位，双腿放松，向外向内尽力拧转十几次。 屈膝震腿 仰卧，双膝微屈，然后自然松落，与床轻轻震荡...
...治疗子宫肌瘤： 子宫肌瘤拧除术：子宫肌瘤拧除术是常见的治疗子宫肌瘤的手术方法之一，这种手术治疗子宫肌瘤的方法仅适合于一些宫颈部位的肌瘤，位置较靠下，从阴道内可以直接拧除肌瘤。 子宫肌瘤剔除术：专家指出，子宫肌瘤剔除术治疗子宫肌瘤的方法适合于未...
...子宫全切除术，不保留宫颈(保留宫颈的手术为子宫次全切除术)，因为残留的宫颈仍有发生肌瘤的可能性。 3、经阴道手术 可行经阴道的肌瘤拧除和经阴道子宫切除术，这种子宫肌瘤手术适合于子宫有轻度下垂或较为松驰的子宫，尤其对于合并有子宫脱垂的患者。 ...
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