...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...独孤伽罗出身于北周最高等级的贵族，八柱国世家，他的父亲是北周大司马独孤信，是朝中最大派系贺拔岳、贺拔胜 派系的第二代首领，当初贺拔岳被高欢派来的刺客侯莫陈悦暗杀，贺拔胜和独孤信在外地，部将宇文泰杀侯莫陈悦，代统全军，后来贺拔胜回来，以宇文...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...主腹胀痛，脱肛。煮汁服，主胃反，小便失禁、不通及淋，中恶尸疰，金疮刃不出今按别本注云∶江南以蒲为甑带。取久用者烧灰入药，味辛，温，无毒。甑带久被蒸气，故能散气，通气。以灰封金疮，止血止痛，出刃。（唐本先附）臣禹锡等谨按蜀本云∶取用久...
...（《拾遗》） 【主治】以器承取，沐头，长毛发，令黑润；朝朝用梳摩小儿头，久觉有益也（藏器）。 【附方】新一。 小儿诸疮，遍身或面上生疮，烂成孔臼，如大人杨梅疮，用蒸糯米时甑蓬四边滴下气水，以盘承取，扫疮上，不数日即效。百药不效者，用之神妙...
...甑气水（《拾遗》）【主治】以器承取，沐头，长毛发，令黑润；朝朝用梳摩小儿头，久觉有益也（藏器）。【附方】新一。小儿诸疮，遍身或面上生疮，烂成孔臼，如大人杨梅疮，用蒸糯米时甑蓬四边滴下气水，以盘承取，扫疮上，不数日即效。百药不效者，用之神妙...
...锻灶灰（《别录》下品）【集解】弘景曰︰此锻铁灶中灰尔，兼得铁力故也。【主治】症瘕坚积，去邪恶气（《别录》）。恭曰︰疗暴症有效，古方二车丸中用之。【附方】新一。产后阴脱︰铁炉中紫尘、羊脂，二味和匀，布裹炙热，熨推纳上。（《徐氏胎产方》）...
...诗曰： 蜂蝶无知恣浪游，偶途而色起戈矛。 颠狂妄想同鸳帐，烈节捐生誓柏舟。 魄返泉壤彰大节，躯戕锋镝愧风流。 古今善恶须当鉴，一点狼心好自收。 话说罗默伽复进桃源洞中，观玩景致，见怪石玲珑，奇峰壁立，苍松翠柏交加，白鹤青鸟飞舞，何殊阆苑，...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
...「释名」指煅铁炉中的灰，含有铁的作用。「气味」辛、苦、微寒、无毒。「主治」1、症瘕结块。苏恭指出：治突然长起来的结块有效。2、产后阴脱。用紫色锻灶灰，加羊脂，充分和匀，布包好，在火上烘热，熨患处，推纳使上。...
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