中医之温胃散寒_疗养生_【中医宝典】

...中医胃保养目的在于温胃散寒,和胃气,增进胃动力之功效。 胃生理功能有二:一是主受纳,腐熟水谷,二是主通降,以降为和,过食生冷或胃本积寒,胃气不和,属胃寒;过食辛辣醇厚食品,使肠胃蕴积实热,胃内热盛;七情所伤,肝气郁结,胀满不舒,久病...

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中医之强肾壮腰_疗养生_【中医宝典】

...中医强肾壮腰目的在于温补肾阳,温通经络,缓解肾虚、腰痛。 肾藏精,精是构成维持生命的根本物质,肾精可维持机体生殖功能,是人类的起源和胚胎发育的物质基础,它又能促进人体生长发育,人的生长、衰老都是肾精由弱到盛,再自盛而衰所决定。精能声髓...

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术之-化瘀行滞_疗养生_【中医宝典】

...:根据中医三焦功能的生理特点,上焦如雾,中焦如沤,下焦如渎,不用具有清热解毒,活血化淤,行气止痛。 此病位多在肠胃、膀胱。由多种原因引起,肠胃燥热、津液耗伤;情感影响,气机郁滞,劳倦内伤,气血不足;肺热气壅,水道同调受阻,中焦清气不开...

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骨性关节炎治疗的注意事项_骨科骨性关节炎_【中医宝典】

...1不可空腹做2饭后一小时3前后要大量喝温水(绝对不可吃冷饭喝冷水)4后12小时不能洗澡(至少6小时后方可用温水洗手脸)5做完,必须在床上平躺45分钟6手术一年后方可做...

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何为轻体育?_【中医宝典】

...“轻体育”也称“轻松体育”或“快活体育”,是大众体育的一种形式。轻体育注重精神调节与心理调试,既健体又健心,是目前一些国家体育健身的一种新时尚。轻体育具有以下健身特点: 1.体能消耗少不追求大运动量,对身体各系统的功能起到调节作用,使...

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体育的解释_体育的意思和出处_汉语词典

...一种娱乐消遣活动或需体力、智慧与技巧的比赛或竞技,它要求用或多或少的体力,按照传统的形式或一组规则进行,有时还作为一种职业在户外或室内进行 physical culture;sport 辅助身体成长发育、增强体力体质的教育 ...

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牙周炎的体育疗法_【中医宝典】

...冷、热、酸、甜吃了都疼,牙周炎给许多人带来痛苦。其实,牙周炎也有体育疗法,绝大多数人长期坚持练习都会有效。 国家体育总局运动医学研究所伊木清博士说,人随着年龄增大,牙龈日趋萎缩,由此导致牙齿松动、间隙增大、食渣存留,这很易于细菌滋生。而...

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治疗骨性关节炎病理概述_骨科骨性关节炎_【中医宝典】

...血行风自灭”之效;桑枝等通络引药直达病所为使药,全方共奏散寒止痛,通经活络,祛风除湿之效,采用之法,增强药物温热之性,速达病所,使之邪祛、风湿除,阳气得运,经络得通,疗效迅捷,无不良反应,宜推广使用。 风湿寒性关节痛,西医采用非w体类...

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起源于北京人时代_文化_【中医宝典】

...距今60万年前的“北京人”则已长期用,结果却使身体另外一部分的病痛得到了意外的减轻和痊愈,逐渐产生了灸疗法。 根据近代考古学研究证明,我国早于170万年前“元谋人”时期,我们的祖先就已懂得用。距今60万年前的“北京人”则已长期用。...

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少年儿童业余体育学校的解释_少年儿童业余体育学校的意思和出处_汉语词典

...(少shào)在业余、课余对少年儿童进行系统体育运动训练的学校。分普通和重点两种,前者的学生分散在普通中小学上学,课余时间集中到业余体育学校训练;后者的学生集中住宿,在一起进行文化学习和训练。...

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