...到了幼儿却不自知。 为避免孩子的偏食,爸爸妈妈需注意以下几点: 一、父母尽量不要在幼儿面前批评食物,即使自己不喜欢,也应该供应给孩子食用,不要让孩子对某些食物留下不好的印象,造成日后偏食的问题。 二、对于菜的烹调方式不要一成不变,应尽量混合...
...据江苏省中医院眼科中心主任王育良教授介绍,一些父母根本不知道,吃与爱眼有关。有些孩子由于经常偏食或挑食,使眼睛生长所需要的营养供给不足,这也是导致近视眼发生的原因之一。 因此,王育良教授提醒说,预防近视眼,家长要注意孩子的饮食卫生,不要让...
...很多孩子都有偏食的现象,对他们的身体健康和发育非常不利。不过,遇到这种情况,父母千万不要动怒,因为最新研究发现,偏食行为很大程度上与父母的遗传基因有关。这也解释了为什么很多家庭成员会不喜欢吃同食物。 这项研究发表在8月份的《临床营养学》上...
...偏食是喜爱的食物吃得多,不喜爱的食物吃得少,甚至不吃。日久可导致某些营养成分缺乏,引起一些症状或疾病。如不爱吃蔬菜、水果的小儿容易便秘,患口角炎。爱吃甜食的小儿容易患腹泻,食欲不好。喜吃水泡米饭、汤泡馍馍的小儿,因食物咀嚼得不充分,较多的...
...孩子眼与偏食有很大关系。据现代医学研究证明:调理不好,特别是偏食是造成儿童近视眼的主要原因之一。 如过量食糖类或其他精制碳水化合物,如精面、精米等,会促进近视眼的形成和发展。儿童吃糖过多,就会影响其摄入其他食物,体内糖分多了,就使铬减少,...
...《楚辞·离骚》 旦辞爷娘去,暮宿黄河边。——《乐府诗集·木兰诗》 今朝至,暮变。——《韩非子·难一》 至莫夜月光明。——宋· 苏轼《石钟山记》 暮投石壕村,有吏夜捉人。—— 唐· 杜甫《石壕吏》 又如:暮天(傍晚的天空);暮雨(傍晚的雨);...
...还可使多种维生素,尤其是维生素C氧化分解,失去正常功能,从而影响人体对维生素的吸收利用,导致维生素缺乏。事实上,无论是动物油还是植物油,都是维持生命的重要营养之一,重要的是必需保持营养物质的平衡,过多或偏食哪一种,对人体健康都不利。因此,...
...南瓜,又名番瓜、倭瓜、金瓜,为秋季主要蔬菜之一。但是,忌多食偏食南瓜。因为,南瓜属于营养较低的食品,其性温热,补益作用较差,多食容易上火,会导致火热为患的疾病。《本草纲目》说:“多食发脚气,黄疸。”还可诱发疮疡,故《随息居饮食谱》说:“凡...
...还可使多种维生素,尤其是维生素C氧化分解,失去正常功能,从而影响人体对维生素的吸收利用,导致维生素缺乏。事实上,无论是动物油还是植物油,都是维持生命的重要营养之一,重要的是必需保持营养物质的平衡,过多或偏食哪一种,对人体健康都不利。因此,...
...第一,有毒的蘑菇忌食用。有毒的蘑菇与饭同炒,则会使饭变黑。食用有毒的蘑菇,很容易导致食物中毒,出现头晕、头痛、呕吐、腹泻等症状。 第二,忌多食或偏食蘑菇。《本草求直》说:“蘑菇能理气化痰,胃亦有功也,然皆体润性滞,多食用于内气有阻。”《...
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