...《廣韻》親小切《集韻》《韻會》《正韻》七小切，𠀤音悄。《集韻》容色變也。《禮·哀公問》愀然作色。《列子·仲尼篇》愀然有閒。《蘇軾·赤壁賦》愀然正襟危坐。皆讀七小切，與悄通。 又謹也。《揚子·法言》愀如也。《註》愀然謹也。 又《集韻》子小...
...忧戚的样子。面容显得忧愁的样子 [distressed;weighted down with sorrow]。如:愀戚(忧愁悲伤貌);愀悲(忧伤);愀怆(悲伤);愀惨(犹凄惨) 恭谨的 [respectful and cautious] ...
...形容神色变得严肃或不愉快 stern 于是二子愀然改容,超若自失。——《史记·司马相如列传》 艾言闻,愀然不乐。——《三国演义》 国语辞典 容色驟變的樣子。 禮記．哀公問：「孔子愀然作色而對。」 憂懼的樣子。 荀子．修身：「見不善，愀然必...
...张仲景，名机，相传当过长沙太守，所以有张长沙之称。张仲景，南阳郡涅阳（今河南省南阳县）人，约生于东汉和平元年（公元150年），卒于建安二十四年（公元219年），活了七十岁左右。� 张仲景自小好学深思，“博通群书，潜心道术。”他十岁时就已读...
...司马迁的《史记·扁鹊传》中记载，中医的脉学是从扁鹊开始的。但是诊脉技术是扁鹊一个人发明的吗？还有其他资料可以佐证吗？有不少证据表明，扁鹊的诊脉技术也是有渊源的，是传承于先人的。这里有一个真实的例子。� � 根据《左传》记载，公元前551年...
...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
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