...《养生方导引法》云∶一手长舒合掌,一手捉颏挽之向外,一时极势二七,左右亦然。手不动两向侧势急挽之二七,去颈骨急强头风脑旋喉痹膊内冷注偏风。...
...《养生方导引法》云∶伸右胫屈左膝内压之,五息,引脾去心腹寒热,胸臆邪胀。根据经为之,引脾中热气出去,腹中寒热,胸臆中邪气胀满。久行无有寒热时节之所中伤,名为真人之方。...
...《养生方导引法》云∶伸两脚两手指着足五趾上,愈腰折不能低,若唾血久疼为之愈。长伸两脚,以两手捉五趾七遍,愈腰折不能低仰,若唾血久疼血病,久行身则可卷转也。...
...《养生方导引法》云∶两手交叉颐下自极,致补气,治暴气咳。以两手交颐下,各把两颐脉,以颐句交中急牵来着喉骨,自极三通,致补气充足,治暴气上气泻喉等病,令气调长,音...
...疔疮候《养生方》云∶人汗入诸食内食之,作疔疮。...
...《养生方导引法》云∶端坐生腰,徐徐以鼻内气,以右手捻鼻,除目暗。泪苦出。徐徐闭目吐气,鼻中 肉耳聋,亦能除伤寒头痛洗洗,皆当以汗出为度。又云∶东向坐,不息三通,以手捻鼻两孔,治鼻中 肉。...
...《养生方导引法》云∶两手着头相叉坐地,缓舒两脚,以两手从外抱膝中,痛低头入两膝间,两手交叉头十二通。愈蛊毒及三尸毒,腰中大气。又云∶常度日月星辰清净,以鸡鸣安身卧,嗽口三咽之,调五脏,杀蛊虫,令人长生,又云∶治百病邪蛊,当正偃卧,闭目闭气...
...《养生方导引法》云∶蹲坐住心卷两手,发心向下,左右手摇臂,遁互欹身尽,膊势,卷头筑肚,两手冲脉至脐下,来去三七,渐去腹胀肚急,闷食不消化。又云∶腹中苦胀有寒,以口呼出气三十过止。又云∶若腹中满,食饮苦饱,端坐生腰,以口内气数十,满吐之,...
...《养生方导引法》云∶鸡鸣欲起,先屈左手啖盐指,以指相摩。咒曰∶西王母女,名曰益愈,赐我目受之,于口即精,摩形常鸡鸣二七着唾。除目茫茫,致其精光,彻视万里,遍见四方。咽二七唾之,以热指摩目二七,令人目不瞑。...
...《养生方导引法》云∶一足向下踏地,一足长舒向前,极势手掌四方取势,左右换易四七.去肠冷腰脊急闷骨疼,令使血气上下布润。又云∶两足相合,两手仰捉两脚,向上急挽,头向后振势极三七。欲得努,足手两向舒张,身手足极势二七。去窍中生百病,下部虚冷。...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。