...(形声。从心,耑( zhuān)声。本义:忧愁恐惧) 同本义 [fearful] 惴,忧惧也。——《说文》 惴,忧也。——《广雅》 人皆惴恐。——《汉书·宁成传》 惴惴其栗。——《诗·秦风·黄鸟》 惴惴,惧也。——《尔雅》 小恐惴惴。——...
...憂懼也。从心耑聲。《詩》曰：“惴惴其慄。”之瑞切 (惴) 𢝊懼也。釋訓、毛傳皆曰。惴惴、懼也。許意懼不足以盡之。故增𢝊字。从心。耑聲。之瑞切。古音在十四部。詩曰。惴惴其慄。詩者、秦風鳥文。慄當作栗。轉寫之誤也。古戰栗、堅栗皆作栗。戰...
...张仲景，名机，相传当过长沙太守，所以有张长沙之称。张仲景，南阳郡涅阳（今河南省南阳县）人，约生于东汉和平元年（公元150年），卒于建安二十四年（公元219年），活了七十岁左右。� 张仲景自小好学深思，“博通群书，潜心道术。”他十岁时就已读...
...经过晋国御医们的诊治，几天之后仍然毫无起色。这时人们想起了秦越人，也就是后来被人们尊为“扁鹊”的民间医生。� 扁鹊经过跟长桑君学习医学以后，在长达十年的时间里，理论修养与医疗实践经验都达到了很高的水平。他厚积薄发，医名大震，起死活人无数，...
...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
...足趾变直以及将鸡眼削掉等。大�趾的慢性骨关节炎尤其常见，可因各种不同的站立姿势造成，包括在行走时足的内旋趋势（旋前位）。偶尔，大�趾的外伤也可引起痛性关节炎。穿鞋会加重�趾关节痛。病情发展后，病人在行走时因疼痛而不敢屈曲�趾。鞋中放置特殊...
...便秘是指粪便在大肠内停留时间过长，而使粪便秘结、排便困难而言。中医认为，肠胃燥热、热病伤津、劳倦内伤、气血亏虚、阴寒凝滞⒀粜椴辉说冉阅芤�鸨忝亍Ｖ瘟埔搜∮们迦热蟪Α⑿衅�贾汀⒁嫫���⑽卵敉ū愕确椒ā？烧攵圆∏檠∮孟铝斜惴健? 桑椹...
...四季饮食抗疲劳 秋季调养� 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。� 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯...
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