2003年的中国，承受了一场突如其来的灾难。 SARS让我们国家、民族付出了物质的、精神的巨大代价，对我们民族乃至下一代人的心理影响都将是刻骨铭心的。 当一位又一位以“救死扶伤”为宗旨的白衣战士被病毒夺去生命的时候； 当中小学生“放假”两周又两周的时候； 当平日总是摩肩接踵的闹市却行人寥落、喧哗笑闹的餐厅舞厅却灯火黯然的时候； 当空气中弥漫着消毒剂的味道、当...
■中餐饮食最重要的是卫生意识 我本人生长在新加坡，是新加坡华人，我成长的饮食环境是中餐。 新加坡是中西饮食交汇的地方，中西方的饮食习惯、饮食中的礼节不同，比较而言，中餐的品种更丰富，而且变化多端。中餐的用餐形式，反映出古老的文化背景：一家人围着圆桌，热热闹闹。 作为卫生城市的新加坡，吃中餐使用公筷、公勺非常普遍，无论是大型宴会，还是小型聚会，使用公筷已经成为...
以前不少人认为﹐母亲怀孕时多吃深色食物﹐生下的婴孩肤色就会较深色。虽然这说法未有十足根据﹐但科学家最新研究却发现﹐母亲怀孕时吃的食物﹐确实会影响胎儿﹐但影响是在口味方面--原来肚子里的婴儿是有味觉的﹐怀孕母亲爱吃什么﹐婴孩生下来就会对那些食物有特殊偏好。 法国「国家科学研究中心」的研究小组﹐对二十四个新生婴儿进行研究﹐其中有半数的母亲在怀孕时经常食用洋茴香(...
...论》说:“膏梁之变,足生大丁。”《太平圣惠方》说:“夫酒痔者,而有大毒,酒毒渍于脏腑,使血脉充溢,积热不散,攻壅大肠,故令下血。”由此可见,饮食不节致病主要包括偏嗜和饥饱失常两方面。 饮食偏嗜,则易导致人体内部营养成分不均,使机体气血阴阳出现偏盛偏衰。故只有饮食调配适当,人体才会有全面充足的营养供应,才能抵御疾病的发生。若过食生冷,则易损伤脾胃,寒湿内生;过...
专家解答：皮肤的黑白与遗传有关，与吃什么无关 记者采访了两位专家，他们一致认为，皮肤颜色的深浅主要与遗传基因有关，与吃什么无关。 植物性中药没有黑色素 南京军区福州总医院中医科主任医师刘建华介绍说，孕妇吃中药，孩子皮肤变黑，这种说法是没有科学根据的。 那位读者认为，孕妇喝中药胎儿变黑，是因为中药里有黑色素。中药有植物性、矿物质和动物性三种，而开给孕妇吃的中药...
...祀祖先。只是到了南宋，中国才开始盛行冬至食馄饨祭祖的风俗。 吃汤圆 古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”冬至吃汤圆，是中国的传统习俗，在江南尤为盛行，民间便有“吃了汤圆大一岁”之说。汤圆也称汤团，冬至吃汤团又叫“冬至团”；汤圆可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。旧时上海人最讲究吃汤圆，他们在家宴上尝新酿的甜白酒、花糕和糯米粉圆子，然后用肉块垒于盘中祭...
引起肥胖的原因虽然很多，但大部分与营养过剩有关。细看一下肥胖者，大多有进食过量的习惯。如不改变这些习惯，就会继续增胖，即使采取某种减肥疗法暂时生效，也不会巩固。所以改变进食习惯，是防胖减肥的最根本措施。 1、限制总热量的摄入，造成热量供求间的负平衡。肥胖患者每公斤理想体重给予热量为20-25千卡。如患者的理想体重为60公斤，全天所需要的热量应为1200-15...
...phila）感染肺部发炎所造成。老人﹐慢性病患﹐癌症患者也常因免疫系统衰弱﹐增加感染肺炎的机率﹐造成生命的危险。保持个人良好的卫生习惯﹐注意饮食卫生及营养均衡﹐保持房间的通风﹐注意衣着保暖﹐当感冒流行时﹐减少到公共场所...都是感冒及感染性疾病的预防方法。 成人肺炎的细菌感染，以肺炎链球菌最常见，其他病原体包括厌氧菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血、肺炎衣原体、鹦...
...响广大青少年的健康成长。 有的人，自已是近视，父母也是；有的父母并不是近视，自己却戴上了近视眼镜。有的人在选择配偶时，也担心爱人是近视，是否会连累孩子。这就是人们关心的近视是否能遗传的问题。 这要从近视的类型谈起。近视可以分两种，即高度近视和普通近视。普通近视，又称单纯性近视，可从儿童时期发病，到20岁以后即很少进展，戴眼镜以后视力可以矫正到正常，近视的度数...
...里明星的发型总是那么有型有款，而你在家却怎么也打理不出理想的发型； 为什么隔壁那位靓女的头发总是丝丝顺滑，而你的头发却总在洗头的第二天就粘到一起了…… 这里，我们特意请教了几位专业的发型师，让他们谈谈一些令你的头发看上去更健康、更闪亮、更顺畅的小窍门，原来让头发变得更遂人意是如此简单: 洗发 １、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是再加更多的...
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