...浸入淡盐水中，放入冰箱里冰后再吃，不但可以避免上火，口感也更好。 3.有个偏方：荔枝壳泡水喝，可以解荔枝毒性。 豆浆：豆浆是公认的健康食品。在这个DIY的年代，为了卫生我们会选择自己磨制豆浆。需注意的是：生豆浆里含有一种皂毒素，会使人恶心、...
...让胸部更丰满，不妨给自己DIY一杯木瓜酸奶。 2、燃脂：经期最后2天，燃脂最有效 专家指出，体内荷尔蒙波动对脂肪燃烧很有影响。他们把月经最后2天及月经后1周称为“燃脂福利期”，在此期间，身体分解脂肪的能力比平时高2 成。建议你在月经最后2天...
...清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食宜壮老”的说法。 10.胡桃 胡桃能补肾固精、温肺定喘，又能益气养血、润燥润肠。 DIY三款滋补糖水 1.银耳蜜柑汤 用料：银耳20克，鲜蜜柑200克，冰糖100...
...中药香气作用于大脑或者是鼻黏膜，达到调节神经系统，使人精神振奋。 特别建议：DIY乐趣多，给自己的爱车“吃”点中药有益无害。按摩头部太阳穴再熟悉不过的动作了，这样的好习惯时刻也不应该忘掉。开车疲劳时停车按摩太阳穴，不仅可以解除疲劳感，还可以...
...妈妈们自己用水果做面膜做美容，可能有点麻烦，但却是一件非常具有挑战性的工作，可以让妈妈们在创造中获得DIY的乐趣，乐趣过后还会收获一个水灵灵的“水果妈妈”。特别提醒新鲜水果虽然没有化学成分，但含有的果酸等还是会造成容易过敏妈妈的皮肤过敏。在...
...对于那些住宅旁边没有正规沐足店，而自己又对足部按摩情有独钟的朋友，不妨试一试家庭自我足部按摩。足摩DIY分泡脚药水制作、指法、按摩三个部分，这和一般沐足店的程序差不多，听上去比较复杂，操作起来其实并不难。 好足三分泡 舒雅良子的技术总监、...
...迅速瘦身的“东风”，在全国上下风行起来。 据了解，目前的月子餐配送业务主要包括两种。一种是送餐上门，由月子中心选择主料、配料进行烹饪，待煮成成品后，分门别类装入餐盒送至家中或医院，价格为每月6000~10000元；另一种叫做DIY组合，主要是...
...十分舒泰。 美味食法：现在这里有四种搭配，有牛肉宴、猪肉宴、鸡肉宴和鱼宴。客人可以根据自己的爱好，选择不同的套餐。 自助粥窝随意DIY 南方的粥绵软细腻，花色繁多，凡是能做菜的食品都可以入粥。尤其在广东，一直以来，粥都是南粤极具特色的传统美食...
...以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。 二、薏米DIY步骤 A、蜂蜜牛奶薏米面膜 150克薏米仁，浸在纯水中三个...
...皮肤敏感的人，使用白芷后会发生光敏作用，所以最好夜间涂抹，早晨洗去。 中医药美容秘方的最大特点是返璞归真，取材天然，与如今的化学合成美容剂相比副作用较小，温和安全。喜欢DIY的美女们不妨走进中药店，寻找这些价格并不昂贵的美容圣品，在家自制药膜...
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