5种职业的女性注意生殖健康_【中医宝典】

从事5职业女性,要特别关注自身的生殖健康。 化学、制药行业的实验室人员:怀孕头3个月,孕妇接触有机溶剂易导致新生儿中枢神经系统缺陷、唇腭裂等;有机溶剂中的混苯对胚胎和胎儿的发育也有影响,表现为自然流产、妊娠期剧吐、妊娠高血压综合征的发生率明显增高。 纺织女工:长期接触100分贝以上的噪声,女工可出现月经周期紊乱、经血量改变、痛经等,自然流产、早产和死胎也...

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让白领女性发胖5大恶习_女性职业保健_【中医宝典】

女性无论是平时所从事工作类还是日常生活习惯,相对于男性来说更少有机会从事体力劳动和参加体育锻炼。 时下白领女性的平均体重日渐升高,这一部分是由于女性生理原因造成的,更有很大一部分原因是由于日常不经意所养长的坏习惯所造成的,下面列出5大城市白领女性的 肥胖 恶习!看看自己是不是正是其中的一类! top1:懒人族 女性无论是平时所从事的工作种类还是日常生活习...

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培养孩子5健康心理_【中医宝典】

悦心 快悦之心是孩子生长发育基石,快乐的经历,有助于造就高尚而杰出的个性,使孩子从小热爱生命。因此,父母要放开手脚,让孩子自己寻找乐趣,尽情享受人生美好的一切。家长要尽力创造一快悦的家庭氛围,并让孩子在与父母的交往之中获得快乐。 爱心 爱心是人生最美丽的心灵之花,要引导孩子成为富有爱心的人,父母首先要保证自己有一颗仁爱之心。孩子通过与父母朝夕相处,受到潜...

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警惕白领女着装健康杀手_女性职业保健_【中医宝典】

...压力较大,容易 疲劳 。身体为了保持平衡,关节的灵活性也会降低,所以易受伤。 白领的着装一般比较正式,高跟鞋,紧身内衣,丝袜等等,这些却是健康的杀手,到底是怎么回事呢? 杀手1:紧身内衣 很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那紧身内衣。的确,那样的束身衣穿上的效果与众不同,很容易就可以让你拥有凹凸有致的身材。不过,你有没有为此而在下午感...

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职业女性减肥饭盒_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

要想保持窈窕身段,一定要从每日三餐做起。 高丽菜饭团(1人份):216卡路里 原料: 高丽菜叶3片(150克), 火腿 40克, 洋葱 30克, 芹菜 30克,味精少许,白饭70克,番茄酱一大匙。 制作方法: 1、在一锅水中加少许盐,煮熟高丽菜叶,冷却后把硬粗的叶梗削薄。 2、火腿、 洋葱 、芹菜切末备用。 3、平底锅温热之后,先炒洋葱至香味溢出,再加入火...

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培养孩子5健康心理_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

悦心 快悦之心是孩子生长发育基石,快乐的经历,有助于造就高尚而杰出的个性,使孩子从小热爱生命。因此,父母要放开手脚,让孩子自己寻找乐趣,尽情享受人生美好的一切。家长要尽力创造一快悦的家庭氛围,并让孩子在与父母的交往之中获得快乐。 爱心 爱心是人生最美丽的心灵之花,要引导孩子成为富有爱心的人,父母首先要保证自己有一颗仁爱之心。孩子通过与父母朝夕相处,受到潜...

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“白领”健康有术_女性职业保健_【中医宝典】

终日坐办公室上班族,一天工作八个小时后。常常会感到身心疲惫。除了工作的压力、精神长时间处在紧绷状态的缘故外,不健康的工作方式及习惯也可能是原因之一。 在办公室里有很多器材、设施,例如电脑、空调等,往往也会造成身心的倦怠。 那么,如何改进这些影响身心的外在因素呢? l、办公桌椅:大部分的上班族,每天坐在椅子上的时间最多,一把符合人体力学、能调整的椅子是十分必...

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职业女性健康和幸福_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

工作妇女: 头痛 是值得。通过让这一切,你给自己更好的健康,一项新的研究显示。 闪回 到上世纪70年代,当他们对妇女奋力平等机会的方式。事情已经得到改善:妇女有更多工作今天。事实上,他们正在努力过去每周40小时工作的方式。另外,有不少是提高青少年儿童。 显然,他们处理得很好。妇女的健康是比70年代更好,说贾森施尼特克尔博士表示,在美国费城宾夕法尼亚大学社会...

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生殖健康

在1994年国际人口与发展会议上通过 生殖健康 定义:生殖健康是指于 生殖系统 及其功能和过程所涉一切事宜,包括身体、精神和社会等方面的健康状态,而不仅仅指没有 疾病 或不虚弱。因此,生殖健康表示人们能够有满意而且安全的性生活,有生育能力,可以自由决定是否和何时生育及生育多少。最后所述的这一条件意指男女均有权获知并能实际获取他们所选定的安全、有效、负担得起...

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职业女性心理误区_【中医宝典】

心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍,最为常见是以下五: 1、漂亮产生过分的优越感 自古红颜多薄命,从人才角度讲,漂亮女子成才的确比较少(文艺界例外),这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理上看,男女对于成就感的需求各不相同,推动男性追求成就的心理关键是“竞争”,女人的动机却是“社会的接纳”,而一...

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