高糖高脂下肚难逃午后犯困_【中医宝典】

你是否感到午餐后昏昏欲睡,老是提不起劲,或是工作常出错?其实,这很可能是午餐时吃的高糖高脂食物在作祟。 英国埃夫南斯公司近日发布了一项针对1000名上班族的调查结果。上班族的工作效率在中午12点达到高峰,接着便走向下坡路。四分之三的受访者在午餐后昏昏欲睡。尤其是下午2~4点,他们感到极度疲乏、沉闷,工作效率变低,甚至容易犯错。 专家认为,其原因是许多上班族午...

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高糖高脂食物令人午后困倦_【中医宝典】

你是否感到午餐后昏昏欲睡,老是提不起劲工作,或是工作时常犯错?其实,这很可能是午餐时吃的高糖高脂食物在作祟。 英国埃夫南斯公司近日发布了一项针对1000名上班族的调查结果。上班族的工作效率在中午12点达到高峰,接着便走向下坡路。3/4的受访者在午餐后昏昏欲睡。尤其是下午2点到4点,他们感到极度疲乏、沉闷,工作效率变低,甚至容易犯错。 专家认为,这一现象的原因...

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午后潮热

每日午后 发热 即为 午后潮热 ,多因 湿热 、胃肠 实热 、 阴虚 所致。如为 阴虚发热 ,多为午后至夜有微热,兼有 五心烦热 、 盗汗 、苔少舌质红瘦等表现。

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讨论:午后潮热

午后潮热条目的留言 -- 218.21.42.110 2014年12月22日 (一) 08:29 (CST) 留言: 解释不够准确,午后潮热和午后发热不是一种症状,潮热形容发热时无汗却有一种潮湿的感觉。

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解酒药难逃醉驾_【中医宝典】

...为,吃了醒酒药后饮酒,头疼、呕吐的症状一点都没减少,很多人体检时还是发现了“酒精肝”。几乎所有吃过解酒药的司机都表示,在酒精测试仪面前,肯定难逃“醉驾”的惩罚。 酒精乙醇进入人体后,20%在胃中吸收,其余被小肠吸收。乙醇被吸收进入血液后,最终要靠肝脏来解毒,乙醇先是在乙醇脱氢酶的作用下氧化为乙醛,再在乙醛脱氢酶的作用下氧化为乙酸,最终分解成对人体无害的二氧化...

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老人白天总犯困提防心脏出问题_【中医宝典】

...中,有些老年人,不仅清晨睡不醒,而且在大白天里也总是昏昏欲睡,身感疲惫,打不起精神来。 临床研究表明,老人睡不醒并非是一件好事,尤其是白天总犯困者,其心脏病发生的几率很大。美国的研究人员发现,白天爱犯困的老人,尤其是老年妇女,与白天精力充沛者相比,更容易患心脏病。 总犯困的老人为什么易出现心脏病呢?大家知道,大脑是人体的“司令部”,人们所进行的任何活动都离不...

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晨起前额疼,午后减轻

晨起感前额部疼,渐浙加重,午后减轻,至晚间全部消失,这可能是 额窦炎 。 急性额窦炎 发病30天后仍有 炎症 迁延者,称为 慢性额窦炎 。常在一定条件下急性发作,并常伴有 慢性筛窦炎 。急性额窦炎是由 链球菌 、 葡萄球菌 、 肺炎球菌 侵入 额窦 引起窦内 感染 的 急性炎症 。 晨起前额疼,午后减轻的原因 1. 急性额窦炎 未能及时处理或治疗不当,使粘膜...

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午餐多吃素下午不犯困_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

“春困秋乏夏打盹”,阳光普照的日子,人特别容易犯困,尤其是午饭后,往往无精打采。其实春困并不是睡眠缺乏,而是与人们所吃的高脂高糖食物有关。 很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物,如馒头、米饭、 猪肉 ,或者炸薯条、汉堡包、炸鸡等快餐食品。它们会刺激胰岛素和 胆汁 分泌,使人体内脏不堪重负,并降低血液带氧能力,导致脑部含氧量降低,让人容易疲倦。 要想下午不犯...

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孕前停止食辛辣和高糖食品_【中医宝典】

平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题,而对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。 怀孕前应终止这些不良嗜好: 过量食用辛辣食物:我们都知道,辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大,本身...

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午后疼痛_《银海精微》_【中医宝典大全】

午后疼痛图 (图) 问曰∶人之患眼,午后至夜,渐加疼痛者何也?答曰∶脑虚阳毒胜也。人身之血,午后行于阴道,至夜归于肝之司,况脑虚阳毒胜,故午后渐疼痛昏花也。治之须用 回阳汤 ,次以夜光柳红丸。宜服∶ 回阳汤 治眼珠淡红,羞涩难开,宜服∶ 附子 人参 当归 川芎 赤芍药 茯苓 五味子 细辛 车前子 甘草 上每服 枣子 一枚,姜三片,水煎,饥服。 夜光柳红丸 治...

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