饮两药膳留住青春不留痘，用法：每天一次，每次吃100克 山楂 荷叶粥 有助清热、 解毒 、化积、软坚功效，对于瘀结型青春痘有帮助。 改善青春痘，可饮用薏仁粥和 山楂 荷叶粥 。 薏仁粥 材料： 海藻 、 杏仁 、 海带 各10克。 做法：加适量水煎煮，去渣取汁，再与薏仁米40克共煮成粥即可食用。 用法：每天一次。 山楂 荷叶 粥 材料：山楂15克、 荷叶 1...
痤疮 ，俗称青春痘、粉刺、暗疮，是皮肤科常见病，多发病。据统计，在青春期男性有95%，女性有85%患过不同程度的痤疮。所以称其为“青春痘”是很贴切的。 春痘号称摧残美丽的第一“杀手”。如果患了青春痘，即便是白 天鹅 ，也会变成丑小鸭，这让众多爱美的女性伤透了心。根据传统医学“不治已病治未病”的观点，做好青春痘的预防很有必要。 饮食均衡 祖国医学认为，痤疮是因...
...黄脸婆的行列？”作为一位营养学家，同时也是一位美丽的母亲，王宜把自己的一些饮食心得告诉各位妈妈，只要通过合理的饮食，就能在保证健康的情况下，留住青春。 产后喝点蘑菇汤 妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少，如果...
人过中年，一般人的身体、容颜就会开始走向老化，这是自然生理现象，谁也逃不了。问题是，从古到今，人们总是不服老，也不愿认老，总是想尽办法留住青春，保持美貌。近年来各种抗衰老的药物、保健品、营养素又不断在市场涌现，常见的有胎盘素等。问题是，这些被商家有意无意间宣传为具有仙丹效果的抗老药物，果真有如此神奇的功用吗？ 胎盘素是何方神圣 在“抗衰老药”中，胎盘素在近年...
...间，“卵巢保养”的字眼充斥各种媒体的广告版面，各类时尚新闻也争相报道其对女性的重要性，强势的消费舆论导向让爱美的女士们觉得，卵巢似乎是“女性青春的策源地”，而通过按摩、吃补药等办法对卵巢进行“保养”则让这一块策源地活水不断。 究竟卵巢对于女性有什么作用，卵巢是否需要而且能够保养，记者日前采访了北京妇产医院内分泌诊疗中心副主任、中华医学会 绝经 学组成员阮祥燕...
青春痘的发生与青春期的雄激素分泌增加有关，当雄激素刺激皮肤分泌增多时，就产生了青春痘。此外，食用过多的脂类或糖类物质、便秘、消化不良、精神因素、化学物质刺激、遗传等都和青春痘的发生有关。 青春痘好发于脸部，尤其以前额、口周、两颊多见。表现为和肤色一样的小疙瘩。有的小疙瘩顶端常可见黄白色的小脂栓，即俗称“粉刺”逐渐的有粉刺顶端呈黑色，称“黑头粉刺”有的粉刺还是...
青春痘在医学上称为, 是最常见的皮肤疾病之一“，大约15％的青少年曾患有不同程度的 痤疮 。痤疮可严重影响患者的生活质量，遗留明显的瘫痕。痤疮可在成年后出现，并可持续存在，发病率较高。包括遗传易感性在内的多种因素可促使痤疮的发生。 痤疮有多种形态的皮肤损害，如 白头粉刺 (闭和性粉刺)， 黑头粉刺 (开放性粉刺)， 丘疹 ， 脓疱 等。病理学上为不同时期粉刺...
...入适量水，等沸后加入 陈皮 约煮2分钟，再加入白饭、瘦肉丝、皮蛋、葱段等一起煮成粥，熟后加盐调味即可。 当肠胃胀气或不舒服时，可食用以下两款药膳来调理改善。 粉光参鱼汤 材料：虱目鱼1条、粉光参10克、 白术 10克、 茯苓 10克、 枸杞子 6克、 生姜 5片、 米酒 10毫升。 做法：虱目鱼洗净、切小块，放锅里，再把所有食材洗净后放入锅里，加2000毫升...
冬瓜 鸡汤 、 茯苓 鱼汤都具有健脾益气、利水消肿的好处，适合 慢性肾炎 所引起的肢体 水肿 者食用，但每个人的体质、症状都不太一样，使用药膳前应向中医师咨询后才能食用。 冬瓜 鸡汤 材料： 泽泻 、 车前子 各6克， 茯苓 、薏仁各9克， 红枣 5粒，冬瓜1块， 鸡胸 肉100克， 香菇 丁半杯， 干贝 3粒， 胡萝卜 丁半杯， 竹笋 丁半杯，盐1茶匙， ...
...毒 分成两大类，一类是阳证，另一类是阴证。阳证主要是由于温、热、毒、邪引起的，它的主要表现可用4个字概括：红、肿、热、痛。 许多年轻人最苦恼青春痘，影响美观，反复发作。除了治疗外，还可长时间喝银翘饮。银翘饮的制作方法是： 金银花 、 连翘 各10克，水煎 代茶饮 。 说起“银翘 解毒丸 ”，几乎没有人不知道。在这种治疗 感冒 的常用药中，“银”指的是金 银花...
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