粥食在我国有数千年的历史，《周书》中即有"黄帝始烹谷为粥"的记载。根据祖国医学"药食同源"之说，以药粥食补，既可保健养生，又对治疗疾病有辅助疗效。正值冬令进补的绝佳时机，特介绍几款具有明目功效的粥品，以飨读者。 苍术 焙干为末，将猪肝切成两片相连，掺药在内，用麻线扎定，与小米加水适量，放入沙锅内煮熟即可。 【功效】 养肝明目。 【用法】 食肝饮粥，每日1次，...
食粥养生由来久，神仙皇帝也嗜粥。慢煮锅中米和水，五谷杂粮求长寿。 粥对中国人是最熟悉的食物，源远流长。清朝道光皇帝就有“谷粟为粥合豆煮”来赞美粥的诗句。相传清朝康熙皇帝在滦平打猎迷路，饥饿难耐，在山沟里遇到农家，喝了香喷喷的 玉米 粥，龙颜大悦以后把 玉米 粥引进了御膳房。现在喝粥早已不是单单为了裹腹，除了养生健身治病外，还在中国形成了“粥文化”。 清代著名...
...、粟米（小米）、糯米熬粥。 粥不仅是聊以充饥之品，早在先秦时期已被用来治疗疾病。《史记·扁仓公列传》载有西汉名医淳于意（仓公）用“火齐粥“治齐王病的案例。汉代医圣张仲景于用药治病之外，也很重视粥的运用。如《 黄芪 粥，应用于慢性肾炎，收到理想效果。但是，药粥不能治百病，也不是人人可食，更不宜长期以药粥代替主食。在食粥疗疾或养生中，要因人、因病选粥，适量为宜。
...几乎能搭配任何食物和药物。米之性味甘平，煮粥而食能濡胃阴、养脾气，能防其他药食伤伐脾胃。 因此，粥在我国历史上出现不久，便被中医界吸纳，成为养生疗疾的重要手段。中医奠基之作《黄帝内经》，全书仅载十三方，其中有一方为“ 半夏秫米汤 ”，以 秫米 为汤，配 半夏 和胃安神，实质就是一碗“助睡粥”。其后，随着时代的演进，粥在医学中的应用范围日渐宽广，几乎每部医籍中...
食粥养生由来已久。然而食粥须按辨证及气温所需而食，方能得宜而养身。常遵循的饮食护理。 食粥养生由来已久。然而食粥须按辨证及气温所需而食，方能得宜而养身。常遵循的饮食护理原则如下。 辨证遵循： 失眠 多用“ 百合 莲子粥 ”，安神补心； 腰膝酸软 多喝“ 枸杞 桑葚 粥”，补肾壮骨；产妇宜用“ 小米 红糖 粥”，养血健脾； 水肿 宜喝“ 红豆 荷叶粥 ”，清热...
...，大米50克。 制备方法：将 枸杞 子洗净，大米淘洗干净，同放锅内，加水适量，置急火上煮开，再用慢火把米煮烂成粥即可。 功效：补肾益血、养阴明目，对防治中老年人常见的心血管病、 糖尿病 有一定的作用，对治疗 眼花 、视力减退有良好的效果。 3、 芝麻粥 配方：黑 芝麻 6克，大米50克， 蜂蜜 少许。 制备方法：将 黑芝 麻炒熟，研成粉， 粳米 淘洗干净，放...
...～2次，每次5分钟左右。也可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将 菊花 、 竹叶 之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，待水温后再以药水洗眼，有清热明目之功。 运目： 站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上、下、左、右四个窗角，可舒筋活络，运转眼球，改善视力，每日早晚各做5～10分钟。 极目： 早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再...
...友可以从事一些力所能及的工作、家务及体育活动，缓解紧张情绪，充实生活。有空闲的时候培养一些兴趣爱好，多与人沟通，乐于助人，保持愉快的心理状态，从而预防、治疗心理生理上的疾患。 据尉中民介绍，失眠也是这一时期女性朋友面临的一个常见问题，很多女性朋友长期睡眠障碍，变得焦躁、易怒。除了接受治疗之外，情志调节也非常关键，希望女性朋友们注意心理健康，轻松度过流金岁月。
...等症。《日用本草》言其“补中益气”。《本经逢原》言其“开胃进食，病人食之，无发毒之虑，食品中之有益者也”。《随息居饮食谱》言其“补肝肾，益精明目，开胃养营，已带浊崩淋，愈骨蒸劳极”。 鲍鱼壳，又名 石决明 ，为鲍科动物九孔鲍或盘大鲍的贝壳。本品性味咸、寒，入肝经，有平肝潜阳，清肝明目之功，适用于肝阳上亢所致的 眩晕 头痛 ，烦躁易怒， 目赤 肿痛，视物昏花等...
【别名】 丙酮化氟新龙 , 肤轻松 ; 仙乃乐 , 醋酸氟轻松 , 婴爽,美宝 维肤膏 【外文名】Fluocinolone Acetonide 【 适应症 】 用于 湿疹 、 神经性皮炎 、 皮肤 瘙痒症 、 接触性皮炎 、 牛皮癣 、 盘状红斑狼疮 、 扁平苔癣 、 外耳炎 、 日光性皮炎 等。奏效迅速，使用低浓度（0．025％）即有明显疗效。 止痒 作用...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。