...出入上下篇》曰：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”南方地区春分前后还是很潮湿，这是其地理和气候环境决定的，因而祛湿气，特别是祛 湿性脚气 很重要，同时这段时期也不适饮用过肥腻的汤品，所以推荐一款—— 紫菜 瘦肉汤 紫菜 煲猪瘦肉气味清润，具有清热、化痰、软坚的功效，常以治疗 脚气病 、湿热下注等。 同时还可以辅助治疗 甲状腺肿大 、颈淋巴结核等。 材...
...院去诊治。本文介绍一些关于老年性的知识及选配助听器的方法，帮助患者重新聆听清晰世界。 什么是 老年性耳聋 由于每个人的遗传基因不同，工作经历和生活环境各异，故衰老的程度与速度也各不相同。随着组织器官衰老，耳器官及与耳有联系的神经系统，直至听觉的中枢——大脑皮层，都会或多或少的出现衰老，表现出不同程度的听力下降，导致老年性 耳聋 。 耳聋分为三类，感音神经性聋...
...的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。 每天做眼保健操 眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡 充血 ，达到解除 眼疲劳 的目的。实践表明，坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具...
...餐保持营养均衡。强健的身体本身就是抗体。对于白血球以及组织细胞自身的活力，蛋白质发挥着非常重要的作用。维生素类能促进物质代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，对于预防感冒必不可少。 每天坚持运动，通过空气浴、日光浴锻炼皮肤 运动并没有必要进行特意准备，每天坚持做广播体操、散步、打扫房间就可以达到运动的目的。另外，要促进血液循环、增强抵抗力，通...
...作用影响，导致长期慢性缺氧，影响颌面、胸廓及智力发育;其他还有、上 颌骨骨髓炎 ;等。 跟鼻窦炎说“拜拜” 儿童鼻窦炎如此危害健康。要想跟它再见，预防与治疗同样重要。首先要锻炼身体，营养平衡，增强体质，提高抵抗力，衣着适度，减少及其他急性的发生，避免鼻—鼻窦黏膜肿胀，影响鼻—鼻窦通气引流;不要将异物塞入鼻腔，纠正抠鼻坏习惯，减少鼻外伤;不要到不清洁的水中游泳...
...善这种状况。 食物的利害“性”关系民间的“催情”食谱 又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、 遗精 梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍， 早泄 等疾病有很好的疗效。 鸡蛋 是后恢复元气最好的“还原剂”。 鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含的14.7％的蛋白质中，主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质组成相近...
...盆内，用温 水泡 软，轻轻搓洗几次，洗净泥沙，切成长条，放入沸水锅内稍烫，捞入凉水中，鲍鱼切成薄片,豆苗洗净。②在锅内放入高汤，浇开，将竹笋和鲍肉片分别入沸锅中烫一下，捞入汤盅子中。撇去汤中浮沫，加入精盐、味精、料酒、 胡椒 ． 2. 大枣 冬菇 汤 【特点】益气、开胃。适用于治疗各种虚症、食少、高血压、 冠心病 、癌症及胃、 十二指肠溃疡 等病症。 【原料...
干燥的秋冬季节， 头发 变得干枯、失去光泽，更有甚者会落发，还时不时的招来静电的青睐。为此向大家介绍几种护发养发的简单方法，让我们的秀发在干燥的季节光亮飘逸。 带来头发静电的第一嫌疑对象就是头屑，想远离静电首先要把它们清除干净。 攻“电”战一－－清除头屑： · 食盐 ：用 食盐 加入 硼砂 少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少...
...个时尚词。 进入夏天，更是成为了许多爱美女士显示自己美丽的时候。大街上，五颜六色、各式各样的艳丽服装将会形成都市一条靓丽的风景线。而在此时，你如果拥有一个好的身材是很重要的，因为可以让你在整体感上比别人更胜一筹。 对于想拥有美丽身材的女人来说，这不是通过外界助力所能实现的。当然也有许多美眉们可以通过节食来使自己达到目标，但如果节食不当，随之而来的是一些副作用...
《台视新闻》援引我国台湾地区献血中心的一份报告指出，台湾人的血太“油”了———胆固醇和甘油三脂超标已经成为中年人最大的健康威胁。为此，台湾阳明医科大学传统医学研究所吕万安医师指出，其实调整饮食就可以安全降血脂，其中8种食物习惯最有效。 早餐一碗 燕麦 粥 国外有科学研究发现，每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续8星期就可使人体血液中“坏胆固醇”浓度降低10%。由于经...
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