现代医学讲究食物的营养成分，祖国医学讲究食物的性味。其实，“医食同源，药食同行”，两者都讲究才起到祛病健身的目的。凡体质偏热者忌吃温热性食物，以免“火上浇油”，而适宜于吃凉寒性食物，以便热症寒治。凡体质虚寒者，忌食凉寒性食物，可进食温热性食物，以温散寒。 粮豆类 温热性：面粉、莅麦、豆油、酒、醋等； 平性：糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等； 凉寒...
...节来补益身体。在冬季利用饮食养生的方法，是进补的最佳选择。 冬季饮食养生的总原则是：1．适量进食 高热 量的饮食以补充热量的消耗，2．增加 温热 性食物以增强机体的御寒能力，3．补充足够的维生素和矿物质。也就是说，冬季除了应该适当多进食一些五谷杂粮外，还应该注意补充足够的蛋白质、维生素、矿物质及适量的脂肪类食物。 传统养生学认为，冬季应该多食用一些偏于温热性...
冬季气候寒冷，人体阳气内藏，脾胃功能相对虚弱，在饮食方面，如果再吃寒性食物，必然会损伤脾胃阳气，引起身体各种疾病。所以，冬季忌吃寒性食物。
精神状况、疾病、药物等均可影响性欲。但有一些食物由于其本身性、味方面的原因，倘若多食了，也会因轻火泻欲而使人的性欲下降。在日常生活中，败“性”的食物有以下几种： 莲子心性寒、味苦、无毒，归心、肺、脾经，其药理功效为清心去热、涩精、止血、止渴等，主治心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等症。莲子心含有的生物碱有清热、安神、固精之效，可治高热烦躁、心神不宁、梦遗滑...
精神 状况、疾病、药物等均可影响性欲。但有一些食物由于其本身性、味方面的原因，倘若多食了，也会因轻火泻欲而使人的性欲下降。在日常生活中，败“性”的食物有以下几种： 莲子心 性寒、味苦、 无毒 ，归心、肺、脾经，其药理功效为 清心 去热、涩精、止血、止渴等，主治 心烦 、口渴、 吐血 、 遗精 、 目赤 、肿痛等症。 莲子 心含有的生物碱有清热、安神、固精之效...
...把他们的自恋扩大化了。不过，小学生们迫于老师和家长的压力写日记，与自恋无关。 男人女人谁更自恋 有一则幽默：一个人问，歇在镜子上的蚊子是公的还是母的？另一人答曰：肯定是母的。这是用女性的行为特点推断出来的结论，看来女人喜欢照镜子已是不争的事实。我们就此可以谈谈男女在自恋上的差异。男人和女人谁更自恋一些？这个问题似乎很难回答。有心理学家做过一个实验，在路边摆了...
性能力强还是性欲亢奋 什么是性欲亢奋 男性性欲亢进又称男性性欲旺盛，是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症。临床特点为出现频繁的性兴奋，性行为要求异常迫切，同房频率增加，每天要求有数次性活动（包括性交），同房时间延长，远远超出正常人所能接受的水平，甚至性要求强烈得使妻子难以忍受，而他们自己仍感到不满足。有些严重性欲亢进的人，可达到见异思交，不避亲疏，不知...
...体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。 具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易 疲劳 ，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常 腹泻 、常 小便 且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
...分类法则 所有的中药材，均可以五味、五性、作用部位及有无毒性等特质加以分类，分类方法如下： 1.五性：包含寒、热、温、凉、平五性，寒症宜服用温热药或食物，而热症则服用寒凉药或食物。 2.五味：包括酸、苦、甘、辛、咸五味；酸味入肝、苦味入心、甘味入脾胃、辛味入肺、咸味入肾。 3.作用部位：包括五脏六腑及十二经脉。 4.有无毒性：部分有毒的中药材，并不适合作为药...
秋季日夜温差变大，是过敏性鼻炎和感冒的高发季节。如果有打喷嚏、流鼻涕等症状，到底是感冒还是过敏性鼻炎呢？可通过下面三点加以区分： 看症状发作的间隔时间：感冒症状往往是暴露、接触到病毒数天后才出现；过敏性鼻炎是接触到过敏原后立即发作。譬如每次打扫房间，灰尘一扬起来就打喷嚏、流鼻涕，这表示可能患了过敏性鼻炎。 看症状出现顺序：感冒症状通常是逐一出现，常以喉咙痛开...
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