预防保健/食品烹调

食品要烧熟煮透 食品在产、运、储、销过程中,非常容易染上 细菌 和 寄生虫 卵。另外,有些食品含有对人体有害的物质,如生黄豆、四季豆中的皂 毒素 、 抗胰蛋白酶 等。食品通过烧熟煮透,可以把病菌、 病毒 和寄生虫卵杀死,有害物质破坏,同时使食品中醇、酯等 芳香物质 溢出,改善口味,增进食欲,有利健康。 可是,有的人缺乏烹调经验,或者片面追求生嫩,往往造成食品...

http://zhongyibaodian.net/a/a-if/129995.html

营养学/食品烹调加工与致癌物

食品从生产、储存、运输到销售过程中要接触各种设备、工具、容器及包装材料等,这整个过程可能受到致癌物污染,所以应该采取相应措施预防。 有些诱癌物质是在加工烹调过程中形成的,如前述的 亚硝基 化合物 ;有些既与加工过程有关,又与加工方法有关。如 苯并芘 及其它多环芳烃与加工温度和是否经烟熏而影响食品中的含量。 美国与西欧的 胃癌 发病率 近年来稳步下降,有作者认...

http://zhongyibaodian.net/a/a-hf/162888.html

药膳食品烹调方法_中医食疗药食同源_【中医宝典】

药膳食品烹调方法: 1.炖:有隔水炖和不隔水炖之分。隔水炖是加好汤和料封口,把容器放入锅中,武火炖3小时即可;不隔水炖为直接武火煮沸,撇去浮沫,再用文火炖至酥烂。 2.熬:先在锅内加底油烧热后,放入主料稍炒,再加汤及调味品,后用文火煮烂。 3.烩:将多种原料用汤和调料混合烹制成的一种汤汁菜。 4.汆:将汤和水用武火煮沸,投下药料及食料,加以调味即可。 5....

http://zhongyibaodian.com/shiliao/b34581.html

传统食品及其烹调方法的致癌性_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

我国不同地区和人群都有一些独特的食品烹调习惯,这些食品加工和烹调的方法与肿瘤发生有没有联系呢?最近,营养与食品卫生研究中国预防医学科学院的研究人员对北京、广州、山西、福建和海南的8种烧烤和腌腊传统食品以及两种调味品进行了致突变物的检测,这些食品包括烤 羊肉 串、北京烤鸭、山西手制的平遥 牛肉 、广东省及海南省的腌马 鲛鱼 和腌 鲳鱼 、广东腊肠、烤乳猪、粉...

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食品烹调_《家庭医学百科·预防保健篇》_中医养生书籍_【岐黄之术】

食品要烧熟煮透 食品在产、运、储、销过程中,非常容易染上细菌和寄生虫卵。另外,有些食品含有对人体有害的物质,如生 黄豆 、四季豆中的皂毒素、抗胰蛋白酶等。食品通过烧熟煮透,可以把病菌、病毒和寄生虫卵杀死,有害物质破坏,同时使食品中醇、酯等芳香物质溢出,改善口味,增进食欲,有利健康。 可是,有的人缺乏烹调经验,或者片面追求生嫩,往往造成食品半生不熟,外熟里生,...

http://qihuangzhishu.com/1046/47.htm

食品烹调加工与致癌物_《临床营养学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

食品从生产、储存、运输到销售过程中要接触各种设备、工具、容器及包装材料等,这整个过程可能受到致癌物污染,所以应该采取相应措施预防。 有些诱癌物质是在加工烹调过程中形成的,如前述的亚硝基化合物;有些既与加工过程有关,又与加工方法有关。如苯并芘及其它多环芳烃与加工温度和是否经烟熏而影响食品中的含量。 美国与西欧的 胃癌 发病率近年来稳步下降,有作者认为与生产加工...

http://qihuangzhishu.com/1002/266.htm

药膳食品烹调方法_【中医宝典】

1.炖:有隔水炖和不隔水炖之分。隔水炖是加好汤和料封口,把容器放入锅中,武火炖3小时即可;不隔水炖为直接武火煮沸,撇去浮沫,再用文火炖至酥烂。 2.熬:先在锅内加底油烧热后,放入主料稍炒,再加汤及调味品,后用文火煮烂。 3.烩:将多种原料用汤和调料混合烹制成的一种汤汁菜。 4.汆:将汤和水用武火煮沸,投下药料及食料,加以调味即可。 5.焖:先在锅内放油,将食

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小儿烹调综合征

烹调 综合征 (cooks syndrome)是指进食中国食物后,发生的一系列复合 症状 ,由 Kwork首次报道。可见全身 倦怠感 或面、颈、上胸、背和手臂有“烧灼”、“压迫”、“绷紧”或“麻木”等异常感觉,伴有发作性 心悸 ,称之为中国餐馆综合征。以往亦有称 谷氨酸 摄入过量综合征,其别名尚有美味综合征、中国 头痛 、吃中国食物后综合征、日本餐馆综合征等...

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药膳烹调_【中医宝典】

药膳是以中医理论为基础,将中药材加工炮制后与传统的烹饪原料结合烹调而成的特殊食品,应具有传统肴馔的色香味形,普通食品的营养价值和特殊的养生保健、防病治病的功能。 药膳的烹调有不少的特别要求,现就选料、切配、火候、调味等方面闲话如下: 药膳的原料 药膳原料的选择既要遵循中医、中药理论又要遵循烹饪法则。在选料过程中首先要保证药物和食物必须符合卫生学的要求,要考虑...

http://zhongyibaodian.com/zs/43634.html

中医漫谈药膳食品烹调方法_【中医宝典】

1.炖:有隔水炖和不隔水炖之分。隔水炖是加好汤和料封口,把容器放入锅中,武火炖3小时即可;不隔水炖为直接武火煮沸,撇去浮沫,再用文火炖至酥烂。 2.熬:先在锅内加底油烧热后,放入主料稍炒,再加汤及调味品,后用文火煮烂。 3.烩:将多种原料用汤和调料混合烹制成的一种汤汁菜。 4.汆:将汤和水用武火煮沸,投下药料及食料,加以调味即可。 5.焖:先在锅内放油,将食

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