眼下春暖花开，很多老年人纷纷走出户外，进行体育锻炼。有些患动脉硬化的老人，因为平时经常头晕，因此喜欢做一些持续晃动和摇摆颈部的锻炼，想使头脑清醒一些，但没想到头晕更严重了，甚至在活动颈部时出现眼前发黑甚至晕倒的情况。 医生解释说，老年人活动后出现的这些症状，大多是由于大脑供血不足引起的，而持续、过度地活动颈部会使大脑缺血情况更加严重，甚至影响到眼部血液的正常...
心中风 ，病名。又名 心脏中风 。心受 风邪 侵袭所致的 病症 ，症见 发热 ，不能起，或但 偃卧 不可倾侧等。《 金匮要略 .五脏 风寒 积聚 病脉 证治》：“心中风者， 翕翕发热 ，不能起，心中饥，食即 呕吐 。”《 诸病源候论 .风病诸候》：“心中风，但得偃卧，不得倾侧，汗出。”参见心脏中风条。
...半两研入） 硼砂 （一分研入） 麝香 （一分研入） 上一十味。同为末。水煮面糊为丸。如 梧桐子 大。每服三十丸。 荆芥汤 下。不计时候。 治心中风忽忽惊悸。言语不利。短气烦闷。 口苦 舌强。 牛黄丸 方 牛黄 （研一分） 银屑 （一分半别入 水银 少许同研） 丹参 （炙） 麦门冬 （去心焙） 远志 （（去木） 蜀各一两） 干姜 （炮一 上一十八味。将一十 五...
...半两研入） 硼砂 （一分研入） 麝香 （一分研入） 上一十味。同为末。水煮面糊为丸。如 梧桐子 大。每服三十丸。 荆芥汤 下。不计时候。 治心中风忽忽惊悸。言语不利。短气烦闷。 口苦 舌强。 牛黄丸 方 牛黄 （研一分） 银屑 （一分半别入 水银 少许同研） 丹参 （炙） 麦门冬 （去心焙） 远志 （（去木） 蜀各一两） 干姜 （炮一 上一十八味。将一十 五...
冬季锻炼，对提高机体耐寒抗冻及增强对疾病的抵御能力，磨炼人们的意志均有裨益。为收到良好的健身锻炼效果，应注意以下几点： 谨防运动创伤。冬季，人体的肌肉、韧带在寒冷的刺激下会出现粘滞性增加，使肌肉的弹性和伸展性降低，各关节的生理活动度减少。因此，每次锻炼前一定要注意做好充分的准备活动。以防造成损伤。 呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口...
...半两研入） 硼砂 （一分研入） 麝香 （一分研入） 上一十味。同为末。水煮面糊为丸。如 梧桐子 大。每服三十丸。 荆芥汤 下。不计时候。 治心中风忽忽惊悸。言语不利。短气烦闷。 口苦 舌强。 牛黄丸 方 牛黄 （研一分） 银屑 （一分半别入 水银 少许同研） 丹参 （炙） 麦门冬 （去心焙） 远志 （（去木） 蜀各一两） 干姜 （炮一 上一十八味。将一十 五...
病名。又名心脏 中风 。心受风邪侵袭所致的病症，症见 发热 ，不能起，或但偃卧不可倾侧等。《金匮要略·五脏风寒 积聚 病脉证治》：“心中风者，翕翕发热，不能起，心中饥，食即 呕吐 。”《 诸病源候论 ·风病诸候》：“心中风，但得偃卧，不得倾侧，汗出。”参见心脏中风条。
颈部锻炼方法很多．各人可选择自已爱好、合适的方法进行锻炼。尸面介绍几种常用的锻炼方法。 (1)低头仰天：坐位或站立位，双手叉腰，光低头看地，闭口使下须尽量紧贴前胸，停留片刻，然后头领仰赵。两眼看天，仍停留片刻。如此反复进行。以不感到难受为度。 (2)左右旋转：坐位或站立位，双手叉腰，头颈先向左环转3次，然后再向右环绕3次，左右交替旋转数次。要求动作频率要慢、...
心中寒 ，病证名。心受寒 邪所 致的 病症 ，证见心中难受如啖蒜状，甚至 心痛彻背 ， 背痛 彻心。《 金匮要略 .五脏 风寒 积聚 病脉 证并治》：“心中寒者，其人苦病心如啖蒜状，剧者心痛彻背，背痛彻心，譬如 蛊注 。”《 三因极一病证方论 .五脏 中寒 证》记述心中寒的 症状 ：“ 恶寒 ，四肢厥，自吐，少间，顷时复发，休作不已，昏塞不知人。”治宜散寒通...
白鲜皮汤 半夏散 半夏汤 补心汤 柴胡汤 陈橘皮丸 刺蓟散 大腹皮散 当归散 地黄汤 防风丸 茯苓丸 茯苓饮 桂心散 黄芩散 荆沥方 救济丹 橘皮甘草汤 羚羊角散 方剂主治： 心中烦闷 半夏汤 补心汤 大麦汤 茯苓丸 甘竹茹汤 火府丹 竹叶汤
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