为人母者要注意孩子的正确姿势 在接到学校的身体检查通知单后，才发现孩子视力减退的母亲，首先要自我反省。从孩子开始会看画本、图画书的2岁，以迄今为止，对于姿势究竟注意了没有?虽常常提醒孩子：“坐姿不良会弄坏眼睛！”但孩子一旦了，总还是既烦恼又无奈。当然，也有一些母亲完全没注意到孩子的姿势，采取放任主义。如果真是这样，劝您现在就要开始纠正、维持孩子的姿势。 势不...
“的形成主要是由于不注意用眼卫生，长期 眼疲劳 造成的，高度近视还与遗传有关。”近日，合肥茂昌眼镜资深验光师姜贤满先生在为某校学生检测视力时向笔者介绍了学生近视的有关问题。 一直从事验光工作，对各种 屈光不正 、高难度，姜先生总结了丰富的“临床”经验。据介绍：青少年眼球正处于生长发育阶段，调节力强，眼球壁弹性很大。当青少年长时间以不正确的方式近距离看书写字时...
近年来，近视的人数呈上升的趋势，而年龄却呈下降的趋势，其中有相当部分是青少年。 形成近视最主要的原因是：用眼不当。预防近视应该做到以下几点： （1）家长要有意识地为孩子创造良好的照明条件。一般要求台灯距桌面1米左右，可用40瓦灯泡，若超过1米，应用60瓦灯泡。 （2）看书写字时，眼睛距桌面应保持1尺左右，光线应从左侧或左前方射来，以免阴影挡住了光线。 （3）...
【概述】 近视眼是一种最常见的屈光不正。以裸眼远视力差，眼易疲劳，中度以上近视可出现眼底改变为主要临床症状。尤以青少年多见。目前，西医治疗除配眼镜矫正视力外，尚无确切有效的办法。 针灸治疗近视眼的现代报道，始于50年代[1]，有的单位还作了百例以上大样本的观察。从60年代开始，皮肤针叩打被用于青少年近视眼的治疗。通过对照，观察到，叩刺经穴和经验穴的效果，较之...
...发育 迅速， 代谢 旺盛，所需能量和各种营养素的量相对要比成年人多。儿童期各个年龄阶段，对膳食中营养素供给量有不同要求（表11-1）。 儿童青少年时期 肌肉 系统发育 最快，所需 蛋白质 也最多，对各种 氨基酸 的需要量均相应增多，一般高于成人的1～2倍， 精氨酸 和 苏氨酸 可高4倍，在蛋白质的供给量上应与热能相适应，占总热能的12～15%。 由于儿童机体...
青少年近视眼发病率的攀升已成为一个世界性问题，而发病率最高的国家在亚洲。在中国，青少年近视眼的发展引起了老师和家长们的普遍担心，因为很多青少年由于近视眼而影响到学习和生活，以致学习和就业的专业选择。 关心孩子的家长们“病急乱投医”，各种各样的产品也就应运而生。近来比较时髦的是“青少年近视专用渐进镜片”，有声称这种镜片可以制止青少年近视的发展，并且在没有充分培...
每当中学放学时，从校门中走出的学生中有一半戴眼镜；而大学校园里不戴眼镜的学生仅占约1/3。眼不仅影响学习，而且也影响就业，因此青少年近视是一个不容忽视的问题。 什么是近视呢?简言之，近视就是看近看不远。把眼球可以比作一架照相机，角膜和晶体比作镜头，眼底视网膜比作暗箱内的底片，如果镜箱过长或镜头太厚，则远方景像只能在底片前聚焦，照出像来也不会清晰。 近视眼 的...
近年来，眼科专家不断发出警告：正迅速在人群中悄然蔓延，而过重的负担和对眼睛的忽视，更使越来越多的青少年加入“眼镜族”。 “巧笑倩兮，美目盼兮”“回眸一笑百媚生”……自古为人不怠赞誉的眼睛，在当今与日俱增的眼镜遮蔽下，光芒渐去。 全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生 近视眼 发生率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的...
青少年的眼睛似乎不易疲劳，即使视力有一定程度下降也往往不易发觉。待他们自己感觉眼睛不太好时，多数人视力下降已相当厉害了！因此，作为孩子的父母和老师，理应从日常生活和学习中多多观察孩子，尽早发现其眼底先兆，及时检查视力，从速采取防治措施。一般情况下，青少年发生视力减退乃至成为近视患者，可以发现有三个方面的先兆症状： 一是眼的疲劳症状。表现为看书时，有感觉字迹重...
提起，许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当，光太暗，持久用眼等。但近年来的医学研究表明，不当也是诱发表少年近视的重要原因之一。 美国纽约大学研究员贝兰博士对大量青少年近视病例进行分析之后指出，体内缺乏微量元素铬与近视的形成有一定的关系。铬元素在人体中与球蛋白结合，为球蛋白的正常代谢所必需。在糖和脂肪的代谢中，铬协助胰岛素发挥重要的生理作用。处于生...
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