胃病，是一种常见疾病，它包括各种胃炎，如浅表性胃炎、萎缩性胃炎、溃疡病，以及胃部的良、恶性肿瘤。临床经验证明，胃病是可以预防的，这就是要在生活中注意十戒。 一戒长期精神紧张 长期精神紧张会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃粘膜血管收缩，胃功能紊乱，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡发生。临床所见长期紧张焦虑和精神抑郁者，胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率明显增...
在我国，胃病患者的比例是相当高的。目前在治疗上还没有什么特效药，所以胃病的预防、自我调养就显得更加重要了。 首先，饮食规律化。有人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使迷走神经和胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或 胃溃疡 。因此，饮食应该定时定量，千万不要 暴饮暴食 。...
所谓胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、返酸，甚至 恶心 、 呕吐 等等。临床上常见的胃病有 急性胃炎 、 慢性胃炎 、 胃溃疡 、 十二指肠溃疡 、胃十二指肠复合 溃疡 、 胃息肉 、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有 胃粘膜脱垂症 、 急性胃扩张 、 幽门梗阻 等。
...糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。因此胃病患者饮食应遵循下述原则： 宜少宜精：宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。 ...
胃病 ，病证名。由客 寒积 热、 饮食不节 或 胃气虚 弱所致。 主证 呕逆 飧泄， 痞满 疼痛，（月真）胀嘈杂。《 灵枢 . 邪气 脏 府病 形》：“胃病者，腹（月真）胀， 胃脘 当心而痛 ， 上肢 两胁，膈咽不通，饮食不下。” 辨证 治疗须分寒、热、虚、实。《 中藏经 》卷上：“实则中胀便难， 肢节 疼痛，不下食， 呕吐 不已。虚则 肠鸣 胀满，引水 滑...
现代生活节奏的加快，人们对饮食的不规律，胃病发生率越来越高。胃病，正确的名称应为消化性溃疡。俗话说“胃贵在养”，患有胃病的人，除了药物使用外，饮食自疗也很重要。下面推荐三种食疗配方。 益脾饼 配方和服法：红枣500克，煮熟去皮核。取枣肉250克，鸡内金60克、生白 术120克、 生姜 和胃止呕，粳米养胃益脾。 以上诸药配伍得当，共达泄热和胃，养阴止痛之功效。...
【预防】 1.用药前了解患者有无 溃疡 病及其他 胃病 史、有无肝病。 2.用药应有明确指征，对胃有刺激的药物应慎重。 3.应用肾上腺皮质激素、解热镇痛药、抗生素类药，用药过程中应密切观察胃部症状。 4.有些药选择安全剂型，如服钾宜用水剂，长期服阿司匹林，应用肠溶剂。 5.尽量不要多种药品同时服用，特别是对胃部有刺激的药物。
...内容，即生殖健康，性心理健康，性生理健康。不久前专家发现，性爱可以减少生活上的压力，并且能使你看起来更年轻健康。以下是专家所提出的有关性爱的十大益处： 一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张：据一位人类性爱研究专家威尔逊指出，在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。 二、...
砂仁 羊肉汤具有健脾散寒、温胃止痛的作用，特别适合胃病中医辨证属脾胃虚寒者，患者常表现为胃脘隐痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不温、神疲乏力、舌淡苔白、脉细。 木耳炒肉片 将黑木耳干品15克用温水发好、洗净，猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后，加入发好的黑木耳同炒，再加食盐适量，清汤少许，焖烧5分钟即可食。每周3次。其中黑木耳益胃滋肾、调理中气，与猪瘦肉合用，...
司马迁 梁启超指定的 史记 十大名篇： 大江东去楚王流芳——《 项羽本纪 》 礼贤下士威服九州——《信陵君列传》 文武双雄英风伟概——《廉颇蔺相如列传》 功成不居不屈权贵——《鲁仲连邹阳列传》 旷世奇才悲凉收场——《淮阴侯列传》 官场显形栩栩如生——《魏其武安侯列传》 戎马一生终难封侯——《李将军列传》 汉匈和亲文化交融——《匈奴列传》 商道货殖安邦定国——...
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