预防流感的中药处方： 野 葛根 30克、大青叶15克、芦根30克，共煎，1日1剂，分2次至3次温服，均可用于风热感冒。
感冒 虽不算什么大病，但不注意防治可能引发其他多种疾病，所以有人称感冒为“百病之源”。俗话说得好：“晚治不如早治，早治不如早防。” 隆冬预防感冒的小诀窍 洗：冷脸热足法 早晨用冷水洗脸，晚上用热 水泡 脚，有助于提高身体抗病能力。另外，要养成勤洗手的习惯，以减少沾染感冒病毒的可能性。 漱：盐水漱口法 每天早晚用淡盐水漱口一次，可杀死口腔病菌。 动：体育健身法...
一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 二、常喝枣姜汤：用 薄荷 慢慢散发，也有防治头痛、鼻塞之功效。 五、夜卧桑菊枕：冬桑叶和秋菊可清目醒脑，使人头脑清新，并能防治感冒。 健康报
俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，这两种蔬菜在感冒初期服用，效果很好，平时多食更有好处。 准妈咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是，感冒后还不能随便吃药。下面就介绍几种治疗感冒的食疗小偏方： 一.萝卜和白菜 萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖...
全文: 感冒一证，一年四季都有，以头痛、鼻塞、流涕、恶风、发热等为特征。 多由于气候突变，冷暖失常，风寒、风湿、风热侵入人体而致病。 春季感冒发病率很高，这是由于春季气候变化无常，忽冷忽热，时雨时睛；又由于春季多风、多雨、多寒，人体很难适应这种气候，往往受到风寒、风湿的侵袭而致病。根据致病原因不同而分风寒感冒、风湿感冒、风热感冒。 1．风寒感冒预防： 1） ...
预防感冒的自我按摩方法 1.擦鼻梁：用两手食指摩擦鼻梁两侧，直至有热感为止。 2.按迎香：用两手食指尖轻轻揉按迎香穴（在鼻唇沟的上段与鼻翼最凸处的中间）。 3.摩风池：用两手掌心摩擦风池穴（在后颈项肌两旁头发边上的凹窝中）。 4.擦胸部：将右掌心扩在左胸乳头上，作环形摩擦数次。然后换成左胸。
预防感冒操 一式：双手十指交叉，擦暖大拇指，操作32次。从印堂穴（两眉头连线之中央）到迎香穴（鼻翼外缘中点，旁开5分，鼻唇沟中），用双大鱼际及双大拇指前缘擦鼻翼，进行64次。 二式：以右拇指指端罗纹面揉按左合谷穴（拇、食两指分开，以另一手拇指关节横纹放在虎口边上，拇指到达之处）。顺时针、逆时针方向各32次。再换左拇指，同样揉按右合谷穴，顺时针、逆时针方向各3...
感冒是一年四季都会发生的常见病。这种病对一般人来说是小病，但对老年人，特别是患有慢性病的老年人，情况就不同了，他们有可能因此引起严重并发症。故老年人对感冒切不可掉以轻心。 人到老年，各器官系统在解剖结构和生理功能上均出现明显的衰退现象。其中呼吸系统衰退得更早更明显，因为呼吸系统是人体对外开放的门户，经常受污染空气的刺激。呼吸系统衰老的表现是黏膜萎缩；表皮纤毛...
...秘、尿频等。 4.药物因素 老年人多患有这样那样的病，有些失眠则是由药物引起的，称为药源性失眠，只要注意整剂量或采取一些简单措施，失眠是可以预防的。能引起失眠的药物，常见的有止喘药、安定药、利尿药、强心药、降压药以及对胃有刺激的药物等。 5.人为因素 如睡前过食、暴饮、喝浓茶、过久地看书以及不定时睡眠等。 睡眠的过程，睡眼是标，睡心是本，故前人有"睡眼先睡心...
1、无论是哪一型的感冒，均有一定的传染性。在流行季节，体质较弱的孩子须尽早预防，如：每天饮板蓝根冲剂、接种流感疫苗或饮用推荐的 食疗方 等。 2、经常患感冒的儿童，应坚持按摩迎香穴，并坚持体育锻炼增强体质。 3、尽量少带孩子去公共场所等人流密集处，感冒高发季节戴口罩，减少传染流感的机会。 4、定时开窗通风，讲究个人卫生，勤洗手、口、鼻。 5、室内用食醋熏蒸，...
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