平心静气。专心致志。《素问·针解篇》：“神无营于众物者，静志观病人，无左右视也。”
...解玉佩以要之。嗟佳人之信修，羌习礼而明诗。抗琼珶以和予兮，指潜渊而为期。执眷眷之款实兮，惧斯灵之我欺。感交甫之弃言兮，怅犹豫而狐疑。收和颜而静志兮，申礼防以自持。于是洛灵感焉，徙倚彷徨，神光离合，乍阴乍阳。竦轻躯以鹤立，若将飞而未翔。践椒涂之郁烈，步蘅薄而流芳。超长吟以永慕兮，声哀厉而弥长。尔乃众灵杂遢，命俦啸侣，或戏清流，或翔神渚，或采明珠，或拾翠羽。从南...
...解玉佩以要之。嗟佳人之信修，羌习礼而明诗。抗琼珶以和予兮，指潜渊而为期。执拳拳之款实兮，惧斯灵之我欺。感交甫之弃言兮，怅犹豫而狐疑。收和颜而静志兮，申礼防以自持。 于是洛灵感焉，徙倚彷徨。神光离合，乍阴乍阳。竦轻躯以鹤立，若将飞而未翔。践椒涂之郁烈，步蘅薄而流芳。超长吟以慕远兮，声哀厉而弥长。尔乃众灵杂沓，命俦啸侣。或戏清流，或翔神渚。或采明珠，或拾翠羽。从...
...要之。嗟 佳人 之信修，羌习礼而明 诗 。抗琼珶以和予兮，指潜渊而为期。执眷眷之款实兮，惧斯灵之我欺。感交甫之弃言兮，怅犹豫而狐疑。收和颜而静志兮，申礼防以自持。 于是洛灵感焉，徙倚彷徨。神光离合，乍阴乍阳。竦轻躯以鹤立，若将飞而未翔。践椒涂之郁烈，步蘅薄而流芳。超长吟以永慕兮，声哀厉而弥长。 尔乃众灵杂遝，命俦啸侣。或戏清流，或翔神渚。或采明珠，或拾翠羽。...
...日心神不安，思虑万千，哪有不生病的道理？要保持身体健康，必先保持心理健康。而要做到这一点，最好的方法就是恬淡、清虚，使外邪不入，内心安定。 静志安神，清心静养，古人把养生摄神总结为要坚持“十二少”——少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。戒除“十二多”——多思则神殆，多念则志散，多欲则损志，多事则形疲，多语则气争，多笑则脏伤...
... 菊花 10克，王不留行10克，路路通10克，茜草10克，益母草20克，车前草10克 连服20剂，暂避房事，辅以饮食调养，补充新鲜蔬菜，安神静志。得病康复，再求得子之日。 经过3个月左右的治疗，夫妻双方的病均已治好，我认为不必再服场剂，以饮食调养为主，向他们推荐去买本《性知识》、《性知识手册》、《新婚必读》看看，了解一下生育方面的知识，祝愿他们早得贵子。 9...
...的活动中结交朋友。南京自然医学会养生康复专业委员会秘书长王城生曾经为很多白领授课，讲授禅修养生。据他介绍，“禅修”养生的过程其实就是一种宁神静志的自然疗法。该法在医疗实践中主要起两种作用：一是强壮正气，防病保健；二是增强抗病能力，祛病除疾。 中医养生学认为“静则深藏，躁则消亡”，一个人的神志保持安宁，就能少生疾病，健康长寿；即使患病，亦易治疗，恢复健康也比较...
...六欲的纷扰，使精神免受刺激。恬淡以养心，虚无可全神。古代医家认为，“神在于养，神清则骨老”；“神藏于心，故心静则神安”。这说明静神可使人舒心静志，稳定下来动乱的情绪，克服悲观、孤僻、忧心忡忡的不良性情，使精神内守，从而达到自我调节的目的。从各种情志疾病的治疗中不难发现，只有静神有方，养心得法，才可以稳定情绪，调和气血，使脏腑神气安和，意志调畅，身轻气适，精力...
...失者，勿变更也。 深浅在志者，知病之内外也。 远近如一者，深浅其候等也。 如临深渊者，不敢堕也。 手如握虎者，欲其壮也。 神无营于众物者， 静志 观病人，无左右视也。 义无邪下者，欲端以正也。 必正其神者，欲胆病人目，制其神，令气易行也。 所谓三里者，下膝三寸也。所谓跗之者，举膝分易见也。 巨虚 者，矫足（骨行）独陷者。 下廉 者 陷下 者也。 帝曰：余闻九...
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