秋季很多人都会有“ 秋燥 ”的情况。 肺气虚 弱，特别是抵抗力比较差的人会出现咽喉不适， 咳嗽 少痰等情况。这时候要以润肺清火，化痰止咳为主，下面就向大家介绍一组 百合 荸荠 雪梨羹的做法。 原料： 百合 20克， 荸荠 20克，香梨50克， 冰糖 10克。 做法：鲜百合一瓣瓣掰下来洗净，荸荠、雪梨分别去皮，切成一样大小的小块备用。在砂锅里加入适量的水，放入...
【配方】 荸荠 250g， 猪肚 1具，黄酒、 生姜 各适量。 【制法】 荸荠去皮，冲洗干净备用。猪肚擦洗干净备用。荸荠放入猪肚内，以针线 缝合 。猪肚放入砂锅中，加清水、黄酒、生姜，旺火烧沸后转用小火煮。煮至半熟时，以 不锈钢针 在猪肚上刺若干小孔，再继续用小火煮至 糜烂 即成。 【效用】 本品有 消痞 积， 健脾 胃功效。适用于痞积， 腹满 胀大， 食不...
...旺的症状：如口干舌燥、嘴唇干裂出血、皮肤干涩、咽干口渴、音哑、便秘、小便少等现象。还有的人会出现燥咳症状，如干咳少痰、痰中带血等。 为了防止秋燥，平时应不食或少食燥热伤津之品，如煎鱼、炸鱼、炸鸡、油条、辣椒、五香粉等。可多饮、多食生津润燥的汤水。 雪梨炖冰糖 鲜雪梨一个（约100～150克），去皮洗净放入炖盅内，加适量冰糖和清水。炖１小时后，饮水吃梨。功能滋...
... 、嘴 唇干裂 出血、皮肤干涩、咽干口渴、音哑、 便秘 、 小便 少等现象。还有的人会出现燥咳症状，如 干咳 少痰、痰中带血等。 为了防止 秋燥 ，平时应不食或少食燥热伤津之品，如煎鱼、炸鱼、炸鸡、油条、 辣椒 、五香粉等。可 多饮 、多食生津润燥的汤水。 雪梨炖 冰糖 鲜雪梨一个（约100～150克），去皮洗净放入炖盅内，加适量 冰糖 和清水。炖１小时后，...
...虚火旺的症状：如口干舌燥、嘴唇干裂出血、皮肤干涩、咽干口渴、音哑、便秘、尿少等现象。还有的人会出现燥咳症状，如干咳少痰、痰中带血等。为了防止秋燥，应不食或少食燥热伤津之品，如煎鱼、炸鱼、炸鸡、油条、辣椒、五香粉等。平时可多饮、多食生津润燥的汤水。 雪梨炖冰糖 鲜雪梨一个（约100～150克），去皮，洗净，放炖盅内，加适量冰糖和清水。炖1小时后，饮水吃梨。可滋...
中医认为， 百合 味甘，微苦，性微寒，入心、肺二经。具有养阴润肺、清心安神、清热 利尿 的功效，特别适合秋季食用。《神农本草经》记载， 百合 属百合科的宿根草本，有“主邪气心痛，利于大 小便 ，补中益气”等作用。 《本草述》中说：“百合之功，在益气而兼之利气，养正而更能去邪，为渗利和中之美药。”可用于治疗阴虚久咳、痰中带血、 肺结核 、 肺气肿 、 咽喉炎 ...
秋天是收获的季节，天高云淡，秋高气爽，非常宜人，秋季阳气收敛，阴气滋生，气候凉爽干燥，燥为秋的主气。按中医理论，秋天与人体肺脏相应，秋燥易伤肺，以致出现皮肤干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等各种病症。加上深秋花木凋谢，叶落草枯、睹物伤感，情绪波动，心情烦躁，忧郁不乐。此时如适时调补，可以有效地减轻不适反应。 百合 还有清热、宁心、安神的作用，可用于热病后余热未清、烦...
荸荠 Bí Jì 别名 马蹄、乌芋、地栗、地梨、苾荠、通天草[浙江杭州]、芍、凫茈、葃菇、水芋、乌茨、凫茨、葧脐、黑山棱、铁葧脐、红慈菇、马薯 功效作用 清热 ， 化痰 ，消积。治愠病 消渴 ， 黄疸 ， 热淋 ， 痞积 ， 目赤 ，嚼 喉肿 痛，赘疣。 英文名 corm of Waternut 始载于 《 日用本草 》 毒性 无毒 归经 胃经 、 肺经 药...
荸荠 Bí Jì 别名 马蹄、乌芋、地栗、地梨、苾荠、通天草[浙江杭州]、芍、凫茈、葃菇、水芋、乌茨、凫茨、葧脐、黑山棱、铁葧脐、红慈菇、马薯 功效作用 清热 ， 化痰 ，消积。治愠病 消渴 ， 黄疸 ， 热淋 ， 痞积 ， 目赤 ，嚼 喉肿 痛，赘疣。 英文名 corm of Waternut 始载于 《 日用本草 》 毒性 无毒 归经 胃经 、 肺经 药...
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