或 过长 正常男子的的阴茎皮肤较薄，近阴茎头部的皮肤向内反折成双层，覆盖在阴茎上，称为包皮，新生儿和婴儿的包皮和阴茎头部稍有粘连现象，到1岁左右这种粘连才逐渐消失，包皮和阴茎头便自然分开，因此小孩子的包皮都显得长一些，这并非异常。如果到了青春期，阴茎头仍迟迟不肯显露，或者在孩童时代阴茎头紧紧被包皮包囊，那就须注意了。 包茎 和 包皮过长 都是天生的发育异常。...
...国每年猝死60万人左右。中国因人口多，估计每年猝死人数与此总数接近，而且近年有发病人数渐增和年轻化趋势。 我们在临床中总结出了有效防治猝死的三部曲，现介绍如下： ◆防治病因 规范治疗冠心病，合理应用药物、介入及手术治疗；控制高血压、高血脂、糖尿病及肥胖；彻底戒烟等。对于各种肺部疾病（感染、气管痉挛或阻塞）、脑卒中及创伤等均应尽早有效治疗，并进行长期预防。 ◆...
天气寒冷，人们患感冒的机会增多。现将预防感冒的“三部曲”介绍如下： 第一部：遇冷做腹式呼吸。外出活动时，有时因天气突然变化，所穿衣服不足以御寒，人们往往会把身子往一块紧缩，其实这样做是不对的。此时应放松身体，立刻做腹式呼吸。方法是将两手抬至腹前，并将两手臂略向外扩张，做深呼吸，这样就可以增强抗寒能力，不致感到冷了。 第二部：身冷搓后颈。如果冷气已侵入肌肤，感...
...发生。雌激素替代方法可以口服、注射或皮下埋植法。雌激素替代法可引起乳房触痛和体液潴留。一些妇女可再次来月经，但不会怀孕。有人提心雌激素致癌，如在治疗中同时使用孕激素，可以减少癌的危险性。对已有典型骨质疏松者，选用降钙素、二磷酸盐、氟化钠等能迅速减轻疼痛，缓解病情，但需在医师指导下使用。对已发生骨折的病人，加强外科治疗，防止并发症。 查询更多 骨质疏松症 信息
阴囊肿块诊断的三部曲 当我们突然发现阴囊部有个肿块，一定会十分惊恐，忧心忡忡。这里告诉你一个简便的阴囊肿块三步判断法。 １．肿块是否与腹部有关：阴囊虽然位于骨盆的前下方，但是其内部结构往往与腹部有通连。如果在阴囊根部用两个手指捏住肿块，肿块完全在手指下方的则属阴囊内肿块；若肿块位于手指间，那么可能是从腹部降下的。从腹部降下的肿块多是腹股沟疝（也称小肠气）或者...
传说中的金猪年终于到了，第一拨儿幸运的“猪”妈们除了为“猪宝宝”的到来而喜悦外，是否也在为走形的身材而苦恼呢？小编为“猪”妈们准备了瘦身三部曲，帮您快速恢复窈窕身材。 一部曲：树立正确的观念 专家指出，产后的六月是新妈妈瘦身的黄金期，因为段期间新妈妈的新陈代谢率高，而生活习惯也尚未定型，因此瘦身的效果会较好。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产...
...生率随年龄增长而增加。我国每年有7万～8万名前列腺癌新病人.而隐匿未被发现的病人数则更多。因此，凡是50岁至70岁的男性都应该定期接受前列腺癌的专科筛查;而直系亲属中有前列腺癌患者的男性，则应将筛查的时间提前到40岁。 前列腺癌筛查主要包括经直肠指检、血清前列腺特异抗原(PSA)测定和经直肠超声检查三部曲，其中，经直肠指检、血清前列腺特异抗原(PSA)测定是...
秋天，暑往寒来，气候逐渐由热变凉，人体阳气开始潜藏于内。秋季气候变化较大，作为与大自然息息相关的人来讲，在饮食上要顺应这种变化，并进行适当调整，注意以下三个阶段的不同。 初秋 尽管暑热未退，“秋老虎”颇凶，但在解暑降温的同时，要适当减少冷饮以及寒凉食物的摄入。俗话说“秋瓜坏肚”，对各种瓜类宜少食，以防损伤脾胃阳气。此时正值古人所称长夏季节，雨水较多，空气湿度
春天，万物复苏，气候由寒变暖。饮食上应根据以下三个不同“时气”而有所侧重。 早春 阴寒渐退，阳气开始升发，乍暖乍寒。根据祖国医学“春夏养阳”的理论，此时可适当吃些葱、姜、蒜、韭菜、芥末，不仅能祛散阴寒，助春阳升发，而其中所含的有效成分，还具有杀菌防病的功效。此时宜少吃性寒食品，以防阻遏阳气发越。 仲春 古人云，春应在肝。肝禀风木，仲春时节肝气随万物升发而偏于
提拉耳穴，不费劲，一学就会，挺适合老年人健身。每天早上起床后，搬一只小方凳，坐在阳台上，两手臂弯撑在两腿膝盖上面，依次做如下动作。 第一步：把两手掌紧贴在左、右脸颊上，大拇指和食指夹住左、右耳垂，由上而下，轻轻拉动120次。 第二步：先用右手伸过头顶，用大拇指和食指抓住左耳轮，向上轻轻提拉60次，然后换左手伸过头顶，与右手相同动作做一遍。 第三步：用左、右两
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