“心灵手巧”，常被用来形容一个人聪明能干。其实，它还有另外一层含义——“手巧”者“心灵”，也就是说，手指灵活的人更聪明。按照中医理论，手指和经络是相通的，从大拇指到小拇指，依次与人体的肺、大肠、心包、三焦、心和小肠相对应，并且还集中了其他重要穴位。全方位活动手指，不但能够疏通经络，还可有效地开发脑细胞。其中，让手指快速地在桌上“行走”，就是一个不错的选择，国...
...医生说要多活动活动。可怎么样活动也没有个具体说法。 一天，老姐妹上门玩，见她精神抖擞的样子很是羡慕。老姐妹笑着说，她只是在合理饮食基础上做做手指操。 “手指操？是不是小朋友做的那种？”我来了兴趣。 老姐妹告诉我，说她做的这套手指操是一个晨练的退休老中医教她的，对增强心脏功能和预防老年痴呆症特别有效果。老姐妹说，当时老中医教她时还讲明白了原理，所谓“十指连心”...
生活中，有些人特别是老年人经常出现手指发麻的症状。专家提醒，手指发麻可能是许多疾病的先兆，不可小觑。究其原因主要有以下几种： 颈椎病：其症状表现多种多样，手指发麻是其中之一，做颈椎X线片可以帮助诊断。治疗颈椎病除可以采用理疗、牵引和应用一些活血化瘀的药物外，平时可做一些缓慢活动颈部的保健操；睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7～9厘米高为宜，软硬也要适中，睡姿要正...
对于从事脑力劳动或较轻体力劳动的人，在工作间隙常常旋转有关部位，可收到意想不到的健身效果。 转 目 双目同时以远处某一大型固定物体为目标，由左经上方再至右到下方回到左方，眼动头不动，旋转运目10圈。然后再由右经上方至左到下方回到右侧，旋转运目10圈。 转 颈 采取自然站立或坐姿，双目微闭，先按顺时针方向大幅度缓慢转动头颈10次，再按逆时针方向转颈10次，此法...
手指 [finger] 前肢的一指; 手掌 的五个终端部分之一。人手前端的五个分支。 手指是在 怀孕 期最后3个月内成形的，这个时段也正好是 婴儿 大脑 、性器官、 心脏 的形成时期。我们的手指长度会随着年龄的增长而改变，但“手指比率”却永远跟我们出生时保持一致。手指长度与荷尔蒙之间的关系来源于 子宫 ：怀孕期的最后3个月内， 雌激素 和 睾丸激素 的分泌数...
动基体 （kinetoplast）是在Trypanosoma类及Bodo类存在的具有自身繁殖性的 细胞器 。最早以细胞内的嗜 伊红 性的颗粒而记载，在 鞭毛 与基底小体会合的地方存在，亦称副基底小体。它是特化了的 线粒体 ，含动基体 DNA（ K－DNA），有时只把含DNA的部位称为动基体。K－DNA由两种环状DNA即小型环状DNA（minicir－cle）...
动治法 ， 推拿 方法名。指活动 关节 之治法。根据各关节的活动特点不同，有扭转、抖摇、屈伸等法，以帮助有病的关节和 肌肉萎缩 的肢体恢复其正常功能。适用于头颈，腰背及四肢各关节。《 石室秘录 .动治法》：“因其不动而故动之也。如双足麻木不能履地，两手不能执物者是也……乘其尚有可动之机，因而活动之。”
五十动 ， 脉学 术语。系古代 诊脉 常规，候脉不少于五十动为度，以便认辨 脉象 ，并了解其中有无促、结、 代脉 。《 灵枢 . 根结 》：“持其 脉口 ，数其至也。五十动而不一代者， 五脏 皆 受气 。”
简介： 手指撞伤 ： 手指 受到外力作用以致软组织受伤。 手指撞伤的原因 病因：受到外力作用以致软组织受伤 手指撞伤的诊断 诊断： 手指 被撞伤，感觉很痛，手指发烫，过后手指开始 肿胀 。 手指撞伤的鉴别诊断 手指 损伤通常是 扭伤 和 挫伤 。轻微损伤会出现手指 关节 局部 淤血 、发青发紫、 肿胀 和 疼痛 ，使关节活动受到限制;严重的损伤除以上情况外，...
手指 的 感觉神经 是由颈段 脊髓 分出的 神经根 分布到手和手指上的，当某些部位的 神经发生 损伤、 炎症 、 肿瘤 、受压等引起 感觉异常 时，就会出现 手指麻痛 。 手指麻痛的原因 引起 手指麻痛 的 常见病 有以下几种： 末梢神经炎 手指 末梢神经 由于 中毒 、 感染 、 维生素B1缺乏 、手指供血障碍等原因，引起 炎症反应 ，可产生手指麻痛。两手...
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