春季宜养肾_【中医宝典】

...依据季节的不同,加以配合用药。如可使用特的“春天强肾方”。据临床发现,此配方适用于治疗腹胀口干倦怠舌质偏淡等肾功能初期恶化患者。 同时,中医还强调,肾脏病患者应注重春季生活调理,饮食以清淡甘味为主。肾脏病患者在春季的生活中,宜早起呼吸...

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中医四季侧重养生,春季养肝为先_【中医宝典】

... 春季养肝还要多吃以下食物:糯米黑米高粱生姜大葱等。 相关信息 “四季侧重”:春养肝夏养心长夏养秋养肺养肾 ...

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闭眼站立不能_闭眼站立不能的原因闭眼站立不能怎么办_查症状_【疾病大全】

...小脑吲部肿瘤病人常有眩晕站立不稳向后或向前跌倒的倾向,尤其闭眼时更为明显,闭眼站立不能。...

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养肝走筋保平衡_【中医宝典】

...本报记者 周颖 酸养肝,苦养心,甘养脾,辛养肺,咸养肾。根据中医“药食同源”的理论,食物五味分为阴阳两种属性,酸苦咸为阴,甘辛为阳。其作用或收或缓或急或燥或润或软或坚,对人体产生不同影响。五味各入五脏,有所入所宜所伤,也...

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疏肝养肝_【中医宝典】

...代表方剂如龙胆泻肝汤之类。 四疏肝理 若肝气犯脾,肝不和,冲任失司,导致月经不调不孕等疾病。治疗宜疏肝理,常用的代表方剂如逍遥散开郁种玉汤之类。 五肝补肾 若肝郁兼肾虚,冲任失调,导致月经不调痛经不孕等疾病。治疗宜调肝补肾...

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冬季养肾需要动静结合_冬季养生_【中医宝典】

...中医认为,不同的季节需重点保养的脏器也有所不同,即常说的春养肝夏养心长夏养秋养肺,而冬天则以养肾为主。养肾方法可在精神和运动上养护,也就是动静结合养肾。 宁静为本,保养精神。 所谓“宁静为本,保养精神”,就是说在冬季要以安定清静为...

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生活中不妨踮踮脚_【中医宝典】

...生活中,你不妨踮踮脚,这种运动对于久坐或久立者很适宜。方法是双足并拢着地,用力踮起脚跟,然后放松,重复20~30次;别看此法简单,可健身效果很大。所以,当你下棋打牌玩电脑或久立不动时,最好1小时左右做1次踮脚运动,可使下肢血液回流顺畅...

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春季宜多吃养肝食物_【中医宝典】

...春季饮食以平补为原则,重在养肝。这一时令以肝当令,肝的生理特性就像春天树木那样生发,主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱,其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝,为肝的本味,若春季已亢奋的肝再摄入过量的酸味,则造成...

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这些食物最“养肾”_膳食养生_【中医宝典】

...现象,吃以下食物可养肾补肾。干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼 又称花鲈鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。 栗子 性温,味甘,除有补健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。...

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这些食物最养肾_膳食养生_【中医宝典】

...中医认为,肾为先天之本,主生长发育生殖。如果肾虚了,就会出现一系列衰老征象,吃以下食物可养肾补肾。 干贝:性平味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼:性平味甘,既能补脾胃,又可补肝肾益筋骨。 栗子:性温味甘,除有补健胃...

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