体育锻炼后洗一个热水澡可以解除疲劳，这似乎是被大家公认的，其实这是不科学的。因为运动时，由于肌肉不断收缩，运动量逐渐加大，为适应运动的需要，心率加快，流向肌肉和心脏本身的血液增加，运动后较快的心率和血流速度，仍要持续一段时间。如果立刻洗热水澡，导致肌肉和皮肤的血管扩张，会使流向肌肉和皮肤的血液继续增加，使剩余的血液不足以供应其他器官，尤其是心脏和脑部的需要。...
...秧歌队，经常与老姐妹们一起扭秧歌。前几天，张老师在排演高难度的秧歌节目“叠罗汉”时，不慎摔伤了胳膊。无独有偶，小区里的李奶奶和老姐妹们在公园锻炼时，看见几个孩子在单杠上练“翻转回旋”，她架不住老姐妹们的撺掇，也上杠一试身手，结果“翻转回旋”没练成，却摔伤了腿骨，住进了医院。 人到晚年坚持体育锻炼，可以强身健体，延年益寿。这本是件好事，值得提倡。但老年人在参加...
...部的20多倍。人在严寒酷冷之中，基础代谢率会增加10%～20%。加大运动量，其产热也主要用于御寒，难于达到健身效果。因此，在严寒刺骨的强风中锻炼，近似自虐，有悖于健身、娱乐的原则。 别和雾霾“较劲儿” 秋冬季阳气闭藏，雾气较多。由于大气污染严重，现在的雾气早已不是单纯的水蒸气了。空气中悬浮的烟、尘埃等微粒往往混杂其间，成为凝核，俗称为霾。雾、霾对呼吸道黏膜有...
【处方】 干荷叶（三两） 藿香 叶（三两） 威灵 川（三两） 蒿本 （三两） 陵零香（四两） 茅香 （四两） 香白芷 （二两） 甘松 （二两） 【功效与作用】 治一切风疾燥痒，淋洗。 【用法用量】 煎汤。无风处带热洗澡。 【摘录】 明.方贤着《 奇效良方 》
刚痉 ，病名。一作 刚痓 。《 金匮要略 .痓湿暍 病脉 证治》：“ 太阳病 ， 发热 无汗 ，反 恶寒 者，名曰刚痓（一作痉）。”“太阳病，无汗，而 小便 反少，气上冲胸， 口噤 不得语，欲作刚痓， 葛根汤 主之。”“痓为病（一本痓字上有刚字）， 胸满 口噤，卧不着席， 脚挛急 ，必 齘齿 ，可与 大承气汤 。”症见发热无汗，恶寒， 颈项强急 ，头摇口噤，...
猪鬃刚 Zhū Zōnɡ Gānɡ 别名 白背铁线蕨、铁丝草、碎叶猪鬃草、猪鬃草、碎叶猪棕草 功效作用 清热 ， 利尿 ， 通乳 。主治 膀胱炎 ， 血淋 ， 乳腺炎 ， 乳糜尿 ， 睾丸炎 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 苦 《 全国中草药汇编 》: 猪鬃刚 【别名】 白背铁线蕨、铁丝草、碎叶 猪鬃草 【来源】 蕨类铁线蕨科 猪鬃刚 Adi...
双嘧达莫 主要的药品有三种： 双嘧达莫注射液 ， 双嘧达莫缓释胶囊 和 双嘧达莫片 。早年曾是治疗 冠心病 的常用药物，现已少用作抗心肌 缺血 。其抗血小板聚集作用可用于心脏手术或 瓣膜置换术 ，可减少 血栓栓塞 的形成。 别名 双嘧啶胺醇 ， 潘生丁 ，哌醇定，Agacore，Anginal，Apricor，Cardioflux，Cleridium，Cor...
药物介绍： 双密达莫 【别名】 潘生丁 ,哌醇定;联 嘧啶 氨醇;骈嘧哌胺醇;潘散宁; 双嘧达莫 ;双嘧哌胺醇 ,骈嘧啶氨醇 【外文名】Dipyridamole ,Persantin 冠脉扩张药潘生丁（双密达莫） 适应症 ：防止 血栓形成 ，加速冠脉侧枝循环，可预防 心肌梗死 。对 冠状动脉 有较强的扩张作用，故临床上用于冠心病与阿斯司匹林合用预防 急性心肌...
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