视力下降，头晕目眩，这是伏案工作者最大的痛苦，吃黑豆有助缓解这些不适。 黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《 本草纲目 》中有记载：“常食黑豆，可百病不生。”中国中医科学院西苑医院张国喜教授指出： 1、黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。 2、黑豆能缓解眼睛疲劳，也助于防止视力下降。 因为黑豆中富含抗氧化成分———花色素和对眼睛有益...
“醋泡脚能安眠提神”，但用何种醋、用多少量、是否用水稀释、是否加热？这些问题，很多读者表示不了解。 睡前浴足本来就有安眠的作用。宋代文学家苏东坡有“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”的诗句。而用醋浸泡足，能促进机体的血液循环，解除疲劳，帮助入睡，有效治疗失眠。但需要注意的是，使用醋泡足，必须用优质醋，如江苏镇江醋、四川保宁醋、山西老陈醋等，禁用化学醋。建议每晚...
我有颈椎病，左边肩膀经常疼痛，眼睛也不好，视力明显下降，吃了不少药也未见明显效果。最近，朋友介绍我到医院看推拿科，医生给我颈肩部按揉拿捏了几次，不仅颈肩胀痛明显地好转，连视力也有所改善。我不明白，这是什么道理？ 安徽读者：黄开云 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 您可能患有较严重的颈椎病。颈椎病不仅可以引起肩膀疼痛、发麻等，而且可以影响人的视力，造成视力模...
...水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时，长期坚持，定会有意想不到的收获。 一、消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。 二、治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧...
...、食醋各适量，二者比例为1：3。将海带切成细丝，蒸熟后倒入食醋浸泡，放冰箱冷藏10天后即可食用。具有强健骨骼、 牙齿 的功效，对预防软骨病和改善高血压症状等有一定功效。 醋泡 杏仁 ——适用于 慢性支气管炎 、 肺气肿 所致的 咳嗽 、 气喘 等症 取 甜杏仁 500克，食醋1000毫升。将 甜杏仁 打碎，放入食醋中，浸泡1周后即可，每次取10～20毫升醋汁...
取透骨草500克，醋1500克。用醋泡透骨草半小时，然后再加热。把加热后的醋和透骨草倒入洗脚盆中泡脚，每次半小时左右。每天一次，连泡一个月，即可收到明显效果。
黑豆 黑豆为 豆科植物 大豆 Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。 简介 名称： 黑豆 学名 ：Soybean (Glycine ma x var) 别称： 橹豆、 乌豆、枝仔豆、 黑大豆 分布： 原产中国东北，现河南亦有种植。 分类： 蝶形花科 品种： 有青仁黑豆、黄仁黑豆 用途： 为食用...
黑豆 黑豆为 豆科植物 大豆 Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。 简介 名称： 黑豆 学名 ：Soybean (Glycine ma x var) 别称： 橹豆、 乌豆、枝仔豆、 黑大豆 分布： 原产中国东北，现河南亦有种植。 分类： 蝶形花科 品种： 有青仁黑豆、黄仁黑豆 用途： 为食用...
视力是指 视网膜 一定距离内眼睛分辨影像的能力。 基本介绍 普通所谓视力是指中心视力而言。眼识别远方物体或目标的能力称为 远视 力，识别近处细小对象或目标的能力称为 近视 力。在健康检查时，主要是检查远视力，视力是指分辨细小的或遥远的物体及细微部分的能力。在一定条件下，眼睛能分辨的物体越小， 视觉 的敏锐度越大，视力的基本特征在于辨别两点之间距寓的大小。静视...
视力是指 视网膜 一定距离内眼睛分辨影像的能力。 基本介绍 普通所谓视力是指中心视力而言。眼识别远方物体或目标的能力称为 远视 力，识别近处细小对象或目标的能力称为 近视 力。在健康检查时，主要是检查远视力，视力是指分辨细小的或遥远的物体及细微部分的能力。在一定条件下，眼睛能分辨的物体越小， 视觉 的敏锐度越大，视力的基本特征在于辨别两点之间距寓的大小。静视...
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