... 《素问》一卷“女七男八”等论述告诉我们,生命是一个定数,受制于天数,能否“尽终天年”,根基和关键在于“合于道”,把养生作为生活之道。若“知道者,法于阴阳,和 于术 数,食饮有节,起居有常,不妄作劳“,就能“形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”;若“以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节”,就会...
懂得养生之道的人。《素问·上古天真论》:“夫道者能却老而全角,身年虽寿,能生子也。”
武之在卯,尧王八季。我弃其寝,我去其扆。深深然, 高高然。人不吾知,又不吾谓。由今之后,二百馀祀。 焰焰其光,和和其始。东方有兔,小首元尾。经过吾道, 来至吾里。饮吾泉以醉,登吾榻而寐。刻乎其壁, 奥乎其义。人谁以辨,其东平子。
仙人掌中住,生有上天期。已废烧丹处,犹多种杏时。 养龙于浅水,寄鹤在高枝。得道复无事,相逢尽日棋。
何事忽来还忽去,孤云不定鹤情高。真经与术添年寿, 灵药分功入鬓毛。必拟一身生羽翼,终看陆地作波涛。 遍寻岩洞求仙者,即恐无人似尔曹。
危峰抹黛夹晴川,树簇红英草碧烟。 樵客云僧两无事,此中堪去觅灵仙。
筇杖六尺许,坐石流泉所。举头看古松,似对仙鹤语。 是时天气清,四迥无尘侣。顾我笑相迎,知有丹砂异。
闲思王道者,逸格世难群。何处眠青嶂,从来爱白云。 酒沽应独醉,药熟许谁分。正作趋名计,如何得见君。
采药三山罢,乘风五日归。翦荷成旧屋,剉蘖染新衣。 玉粒指应久,丹砂验不微。坐看青节引,要与白云飞。
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