广东省佛山市院邬素珍主任介绍说，宫寒是 痛经 最常见的原因，除先天体质虚寒，过食生冷、腹部受寒等也很容易胞宫失养，引发痛经。最适合宫寒型痛经者在家自疗的方法，首推中药炒盐熨敷疗法。 准备粗盐粒500克左右(可选用粗海盐)，加入 红花 15～30克、 莪术 15～30克，放入铁锅内干炒约10分钟，待海盐发黄 发热 后，把中药盐铲起，放入厚一点的棉布做成的口袋里...
并非每个都会发生经痛。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用。 均衡 布多夫医师说："大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、 鸡肉 、鱼肉，并尽量少量多餐。 服用维他命 布多夫医师指出，他的许多病人在每天摄取适量的维他...
痛经 与中医的食疗 妇女的痛经在一般情况下,月经期由于盆腔 充血 而有小腹部轻度的坠 胀感 ,这是正常的,并非病理性的. 但是当疼痛严重,甚至到了影响日常生活和工作,并需要服药的时候,就属于病理状态了,医学上称之为痛经. 因为生殖器官病变引起的痛经,叫继发痛经. 生殖器官未器质性病变的痛经叫原发痛经. 原发性痛经 经常发生于月经初潮后不久,或未婚、未孕的女性...
日本九州大学口腔系古贺敏比古教授从分子或基因水平探讨了的发病机制。他采用pcr方法能迅速检侧 龋齿 细菌。 他指出，变异链球菌最初附着在牙面并同菌体表层蛋白(pac)有关而pac在牙面的蓄积涉及到非水溶性葡聚糖合成酶(gtf)。此外，血清型特异性多糖类在抵抗宿主细胞的吞噬中起重要作用。评估龋齿的危险，重要的是测定变异链球菌(s.mutans)的感染水平，但目...
保持温暖保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。 泡矿物澡在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓各经痛。 作运动尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。 练习瑜伽操练瑜伽也有缓和的作用，如弯膝跪下，坐...
妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为"痛经"亦称"行经腹痛"。痛经常持续数小时或1-2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。 痛经患者在月...
...儿体重改变了怀孕女性的身体重心，为了让身体获得重新平衡，只能将身体后倾，而这种姿势加重了腰背部的韧带和脊柱的负荷，导致腰背痛。以下这套运动可缓解孕妇的腰背痛。 1、站直，两脚脚尖朝前，两脚分开与肩同宽，两手放在两侧腰部作深吸气。 2、呼气，两物支撑腰背部，身体向后倾，使腰背部成拱形，反复十次。 3、仰卧在地板上，两手放在身体两侧，两腿弯曲，两脚底着地，收缩腹...
...像偏头疼对女性“情有独钟”。为此，本刊特别走访了北京和平盲人保健按摩中心的高级按摩师，亲历按摩效果后，向朋友们推荐一些在家中就可以操作的有效缓解偏头疼的按摩手法。 准备姿势：平躺 第一步：分推印堂穴。并从印堂穴推至太阳穴，按揉太阳穴。 第二步：多指揉两颞部(头部两侧耳朵上方)，并按压头部正中。 第三步：多指拿揉头部两侧。 第四步：用掌根揉、挤压前额至颞部。 ...
滑囊炎 不是严重的疾病，通常它会在1-2周内自动痊愈，所以不用着急。下面教给你一些解除疼痛的方法。 家庭治疗措施 注意卫生 加强劳动保护，养成劳作后用温水洗手的习惯。 休息是最佳的方法 休息是解决任何 关节疼痛 的首要方法，所以应让关节得到很好的休息。 冰敷 如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷，10分钟休息的方式交替。只要关节仍是热的，就...
痛经 （冲任气滞，瘀阻不通） 金某，女，25岁，未婚，职员，2005年II月27日就诊。 1 4岁月经初潮，2年后有痛经，以月经第一日为甚，伴 恶心 ， 呕吐 ， 腹泻 ， 冷汗 ，第三日有膜块落下，月经周期正常，平日无特殊不适， 皮肤干燥 ，舌质偏红，苔薄，脉细小。冲任气滞，不通则痛，治当滋养肝肾，疏理冲任，化瘀止痛，膏以代烈。处方： 生蒲黄 IOOg 五...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。