轻轻松松降血压_【中医宝典】

...酒、不熬夜、多运动外,还可以练气功,打太极拳,泡脚,做足底按摩,吃些保健品等。选择降压药,种类不要太多,并且应选用长期使用的药物。 原发性高血压是常见病,很多患者都问怎么治?尤其是怎么能轻轻松松地治疗呢? 先从药物以外想办法。大家都知道,我们限制食盐摄入是为了限制钠的摄入,世卫组织号召摄入食盐最好别超过6克。6克其实就一小勺,一天的摄入量就这一点。别忘了除了...

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轻轻松松防驼背_【中医宝典】

...发现,现实生活中,绝大多数的驼背老人并不是因病导致,而是由于生活习惯不好、缺乏足够、合理的锻炼所引起。也就是说,保持良好的生活习惯,老人可以轻轻松松防驼背。 一方面,老人应该养成良好的生活习惯,从一点一滴做起,防止脊柱和肩背骨骼因为长期劳累而变形,故应少坐沙发,少下棋、打牌、打麻将。沙发由于弹性太强,老人躺坐时无形中会让脊柱成弧形,更加重驼背的形成;下棋或打...

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轻轻松松防治乳腺炎_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...。腋窝处有肿痛的硬结,以致手臂不能靠到躯干,这是副乳腺泌乳过度所致。应用手法挤奶,每天7~8次,每次尽量将乳汁排空,可用油木梳背部向乳头方向轻轻按摩以疏通乳腺,必要时可请外科医生帮助推拿,这是治疗早期乳腺炎,防止炎症进一步发展的最有效的措施。 ②局部理疗和热敷:可用周林频谱仪理疗或用热毛巾热敷,每次20~30分钟,每天3~4次,对早期炎症有效。 ③应用抗生素...

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轻轻松松做防晒丽人_【中医宝典】

夏日已经来临,但灿烂的阳光却为皮肤带来隐患。如果防晒不当,有可能造成日旋光性皮炎、皮肤慢性损伤、光感性皮肤病等,甚至可能引起皮肤肿瘤。因此,女性更应该积极采取防晒措施。 防晒有一个简单的方法,就是尽量错开上午十点到下午两点之间出行,因为这个时段的阳光照射剂量占全天的60%,紫外线照射强度最大。另外,如果不可避免出行,可打伞、戴帽子和太阳镜、穿长袖衣服等,也可

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轻轻松松学经络——读《图解经络康寿圣典》_【中医宝典】

一位同行送给我一本明杉著的《图解经络康寿圣典》的新书,很受启发,这是一部可读性很强的中医经络学入门的科普书。 通过《图解经络康寿圣典》一书的介绍,使我们知道经络是五脏六腑、四肢百骸的通道,健康贵在经络通畅;书中介绍的传统针灸针的换代产品磁针,是保证气血通畅的现代医疗器具,更是经络通畅的助推器。通过学习,我们可以了解怎样运用手诊为自己诊病,用磁针治疗和调养常见

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降血压

...水苦荬 水芹(图) 鼠曲草(图) 松萝 苏铁(图) 唐古特报春 天水蚁草 甜叶菊 兔耳草 乌灵参 梧桐叶 小升麻 夏天无 豨莶 野马追 泽芹(图) 止泻木皮 猪毛菜(图) 紫金龙 棕榈叶 中药主治: 降血压 蚕豆花 杜仲(图) 荠菜(图) 菊花(图) 莲藕(图) 马兜铃(图) 青木香(图) 青木香藤 山楂(图) 西红柿 洋葱 玉米须 中药主治:降血压 夏枯草

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教你在睡眠中轻松降血压_睡眠养生_【中医宝典】

正常人在睡眠状态下由于交感神经功能的下降,血压也会相对降低。因此高质量的睡眠不仅仅可以使 人精 力充沛,还有助于降 低血压 。 那么什么样的睡眠才能帮助 高血压 患者降低血压呢?河南中医学院第一附属医院心脏中心副主任医师秦海凤给出了4点建议。 适当午睡:调查显示,没有午睡习惯的人,高血压发病率远远高于有午睡习惯的人。白天午睡可以促进夜间的深度睡眠,缓解心脏及...

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降血压

名称 别名 芦丁 路丁;络通; 维生素P ;芸香甙 可乐定 110降压片;催压降;降泰生;可乐宁;可乐停; 氯 压定;血压得平 呱唑嗪 呱唑静降压新;脉呱新;脉甯平 利血平 利寿品;尼寿品;蛇根碱; 寿比安 ;血 安平 ;血普舒 长压定 降压定; 米诺地尔 ;敏乐啶;敏乐血定 硝普钠 亚硝基铁氰化钠 卡托普利 甲丙山膊;甲巯丙脯 氨 酸;甲巯丙脯酸;开搏通;...

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分类:降血压

降血压药 分类 分类“降血压药”的页面 此分类包含下列58个页面,共有58个页面。 优 优降宁 佐 佐芬普利 依 依那普利 倍 倍他尼定 利 利尿药 利降平片 北 北京降压0号 双 双肼屈嗪 司 司坦迪 吲 吲达帕胺 咪 咪达普利 哌 哌唑嗪 喷 喷托铵 喹 喹那普利 噻 噻美尼定 培 培哚普利 复 复方降压平片 复方降压片 多 多沙唑嗪 布 布屈嗪 帕 帕...

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降血压“欲速则不达”_【中医宝典】

□ 吴志 南京军区福州总医院 不久前,家住福建福安市70岁的洪先生高血压又犯了,而且比以往还高,这可把他急坏了,每次2片的降压药干脆一次吃4片,没想到这两天却开始头昏、头痛,看东西也模糊不清,所以赶快到医院去检查。接诊的南京军区福州总医院心血管内科副主任医师曹小织告诉他,之所以出现头昏、头痛等症状,完全是降压过猛、血压下降过快造成的。 血压骤降 危险大 尽管...

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