...重大大减轻了，腰部和臀部也没有当初那么“鼓”了。正当她沾沾自喜地庆幸自己此举所获的“战果”时，一种难以名状的苦恼却又接踵而至：以往如期而至的月经没有了，为什么会 停经 呢?不得已，她只好走进医院的妇产科。 妇产科医生经过一番认真的体格和检查后，详细地询问了她的和起居等生活情况，然后告诉她：这是盲目过分节食酿成的“ 苦酒 ”。当务之急是必须尽快恢复正常饮食，保...
苗条了，月经也没了 一年前，李悦因身体肥胖常遭班上同学的嘲笑，因而开始节食，几乎与荤食无缘。苦吃了不少，但颇有成效，体重大大减轻，腰部和臀部也没有当初那么“鼓了”。正当她沾沾自喜地庆幸自己此举所获的“战果”时， 一种难以名状的苦恼却又接踵而至：一个尚未恋爱过的黄花闺女，竟然出现了停经。由于她早就知道，停经可能是怀孕的征兆。但自己从未与任何男性有过亲近的行为，...
...理专家、中国保健专家委员会副主任委员西木博士做客人民网健康访谈，为大家讲解“营养革命”。 网友：我是一个女孩子，什么样的饮食利于我减肥和保持苗条的身材？ 西木：我刚才讲到各种动物，狼吃羊、羊吃草，狼瘦羊肥。实际上你要减肥的话，第一要戒掉的就是素食，尤其是精制的米面和糖。第二，你应该放开吃大量的鱼、肉、蛋没有问题，另外你可以吃绿叶蔬菜，根茎类的蔬菜像土豆你还是...
...慕不已。他的经验就是“千遍梳头，头发不脱”。据研究，反复梳头，可产生电感应，刺激头皮末梢神经和毛细血管，促进血液循环、新陈代谢。 此外，梳头也是促进大脑运动的好方法，能够健脑安神。头是人的神经中枢所在地，分布有很多重要穴位。梳头不只是对头皮按摩，还能刺激头颈部穴位，促进头颅内血液循环，使脑神经兴奋性提高，血管扩张，淋巴回流加快，从而改善颅内的供氧，减缓脑细胞...
迄今很多人认为，胖子只要坚持运动、瘦人只要保持苗条身材就可以大大降低患心脏病和糖尿病的风险，而美国一项长达２４年的跟踪调查发现并非如此。 哈佛大学公共卫生学院的研究人员跟踪调查了１１．６万名女护士的日常运动、健康和死亡情况，结果发现，与苗条并坚持运动者相比，不运动但苗条者早死的可能性高５５％，坚持运动的肥胖者早死的可能性高１倍，既不运动又肥胖者早死的可能性高...
唐朝时，阿城镇上住着一对年轻的夫妻，男的叫田铭，女的叫阿桥，两人靠贩驴过日子。 阿铭和阿胶成亲五年后，阿桥有了身孕，不料，阿桥分娩后因气血损耗，身体很虚弱，整日卧病在床，吃了许多补气补血的良药，也不见好转。阿铭听人说驴肉能补，信想，让阿桥吃些驴肉，也许她的身体会好起来。于是，就叫伙计宰了一头小毛驴，把肉放在锅里煮。谁知煮肉的伙计嘴馋，肉煮熟了便从锅里捞出来吃...
小英是初二的学生，她一到假日就迫不及待地到游泳池报到，最近她发现自己的月经竟然两个月没来了。她想起圣经上提到玛利亚“处女生子”的事情，不禁担心万一游泳池里有男生的精虫，会不会跑到她的体内，使她也处女生子呢? 小英担心游泳池中有精虫会跑到她的子宫里造成怀孕，这种事发生的几率几乎等于零，在医学书还没有这样的案例。而游泳池中含有相当多对精子有害的物质及低渗透压液体...
2003年初，一场史无前例的瘟疫SARS突然袭卷我国，从广州开始北上，一直蔓延至全国多个省市。中医药参与了抗SARS的这场“难忘的战斗”，这不仅是对中医药的一次挑战，也是中医药在现代生存发展环境中“争夺话语权”的一次绝好机会。事实胜于雄辩，中医药没有辜负中国人的期望，再一次用铁的事实证明了中医药的伟大性和科学性，也改变了很多人认为中医药只能治疗慢性病、不能治...
一、忠于原味，常保新鲜。 1.尽量不要吃油炸的和烟熏的肉类食物。 2.核果类不要长期暴露在空气或光照下，只要稍稍久置，可能内在已经百菌蕴生了。 3.烹调食物尽量用烫或蒸的方法，如果一定要炒或炸，也尽量使用植物油。 4.进食前半小时不喝水，以免冲淡胃酸。进食时细嚼慢咽，让唾液大量分泌以分解淀粉质，减轻胃的负担。 5.早上起床空腹喝一杯清水，如果胃肠很好，不妨加...
日前，“健康自信，笑容传中国”主题爱心活动走进上海市虹口儿童福利院。活动现场，口腔保健专家给小朋友检查了牙齿，并在此专门撰文，指出幼儿口腔保健中常见的两大误区。 误区一：“乳牙龋坏不需治疗” 很多父母都认为，乳牙不重要。持这种看法的家长觉得，乳牙迟早会脱落并换上恒牙，所以乳牙有点龋坏不怕，也不用着急去看医生，因而对宝宝的口腔保健根本不重视，造成孩子的龋齿非常...
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