豇豆 性平，具有补中益气，健脾利湿、通利 小便 的功效。《滇南本草》中记述其“治脾土虚弱，开胃健脾”。现代研究发现， 豇豆 含蛋白质、脂肪、淀粉、碘、钙、镁、维生素B族等成分，具有极高的营养价值。 预防暑天湿邪伤身可用豇豆100克，洗干净后切段，与 粳米 50克一起煮粥食用，煮熟后分两次，当日吃完。 豇豆是常用蔬菜，可与肉类等同烹制成多种美味菜肴，既美味可口...
“ 健脾祛湿 ”--- 脾主运化 ，喜 燥恶湿， 若为湿所困， 则运化失常， 表现为 大便稀溏 ， 腹满 腹涨， 不思饮食， 嗳腐 吞酸等， 其 病机 为 湿邪 困脾， 故要健脾祛湿。
...皮肤病，如脚气、湿疹、汗斑、湿性皮肤病、足癣等易发生。中医认为，这些皮肤病的发生与天气闷热和潮湿有关，尤以湿重为主要致病因素。那么，怎么才能祛湿呢？ 南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英教授介绍说，中医祛湿可以通过健脾来实现，因为脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹胀，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。比较...
...消化功能减退的症状，还常伴有 精神萎靡 、 嗜睡 、身体 乏力 、不想喝水、舌苔白腻或黄腻等，中医叫做“湿邪中阻”。因此，小满养生要特别注意健脾祛湿。如何健脾祛湿？ 首先分清标本。如果是湿热为表，而阴虚为本的可能性较大，治法当以清热、燥、湿为主。调节好生活的节奏，保持心情愉快，保证充足的睡眠，多吃 莲子 、薏米等具有清热燥湿作用的食物。热重的可用 马齿 苋当...
有 湿疹 要祛湿 这4种健脾祛湿中药最常用。如今患湿疹的人越来越多。一旦患上湿疹，就会使患者饱受 瘙痒 的折磨，痛苦不堪。中医认为，防治湿疹，要健脾祛湿。脾胃主水，湿气重会影响脾胃运化功能，继而产生内湿。下面介绍4种健脾祛湿常用的中药。 健脾祛湿中药一： 茯苓 茯苓 ，曾被慈禧太后当作养生益寿的要药，不但自己常食用，还将茯苓制成 茯苓饼 ，赏赐给大臣。茯苓味...
豇豆 Jiānɡ Dòu 别名 姜豆、长豆、羊角、豆角、角豆、饭豆、腰豆、裙带豆、浆豆、茳豆 功效作用 健脾 补肾。治 脾胃虚弱 ， 泻痢 ，吐逆， 消渴 ， 遗精 ， 白带 ， 白浊 ， 小便频数 。 英文名 Cowpea 始载于 《 救荒本草 》 毒性 无毒 归经 脾经 、 肾经 药性 平 药味 甘 简介 基本信息 【 学名 】：Vigna unguic...
...根 异株百里香 余甘子（图） 羽裂星蕨 榅桲 樟树子 粘山药 中华补血草 中华短肠蕨 猪屎豆 紫晶蘑 紫楠叶 紫油木叶 棕树根 中药主治： 祛湿 白附子（图） 柏实 白藓皮 半夏（图） 本 萆 苍术（图） 草 菖蒲（图） 茶叶 陈仓米 车前子（图） 川槿皮 楮实 胆南星 地榆（图） 冬瓜（图） 杜仲（图） 防风（图） 防己（图） 附子（图） 干姜（图） 高良...
湿邪 可以致病，运用祛湿的药、方以祛除湿邪，治疗 水湿证 的治法，叫做 祛湿法 。凡具有祛除湿邪作用的药物，都叫 祛湿药 ，以祛湿药为主组成的方剂，叫做 祛湿剂 。 湿分 外湿 与 内湿 。外湿者，每因久处低湿，或淋雨涉水，湿邪侵入肌表所致，症见 恶寒 发热 ，头胀脑重，肢体 浮肿 ，身重疼痛等，多属肌表经络之病；内湿者，每因过食生冷，酒酩过度，致脾阳失运，...
湿邪 可以致病，运用祛湿的药、方以祛除湿邪，治疗 水湿证 的治法，叫做 祛湿法 。凡具有祛除湿邪作用的药物，都叫 祛湿药 ，以祛湿药为主组成的方剂，叫做 祛湿剂 。 湿分 外湿 与 内湿 。外湿者，每因久处低湿，或淋雨涉水，湿邪侵入肌表所致，症见 恶寒 发热 ，头胀脑重，肢体 浮肿 ，身重疼痛等，多属肌表经络之病；内湿者，每因过食生冷，酒酩过度，致脾阳失运，...
...均有口中黏腻，口苦渴不欲饮，纳食不香，小便色黄，尿有热感，大便黏滞不爽等症状。察其舌质红，苔黄腻，脉濡数。证属脾胃湿热，日久化为湿热毒。治宜健脾胃，清热燥湿解毒，佐以止痒。处方： 苍术 9克， 白术 12克， 茯苓 12克， 黄连 10克，栀子10克，薏苡仁30克， 山药 12克， 佩兰 10克，厚朴6克，白鲜皮12克，地肤子10克，滑石10克，车前子10克...
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