...凉、解渴、 利尿 作用。 萝卜 中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。经常食用萝卜可以有效减少体内多余水分，对瘦臂和瘦腿均有较好的作用。 蒜香双丝 黄瓜 有清凉、解渴、利尿作用，一直属于减肥“风云”食物。 萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。经常食用萝卜可以有效减少体内多余水分，对瘦臂和瘦腿均...
如果你是一个忙碌的上班族，没有太多时间在健身房做专业训练。工作的间隙又喜欢随性，抗拒过于刻苦的锻炼，那就做做手臂伸展操吧。比剧烈运动更易坚持，并且有效。 1.双手交叉向前推，至两臂完全伸直，手心向前，保持10秒。 2.手心内翻、收臂，与1共做20组。 3. 双手交叉，双臂用力向上伸直，做10次。 4.将右手放在左侧肩部，垂直下压，并用力耸起肩部，然后换手，共...
沈又彭 ，清代 医家 。字尧封、尧峰，嘉善（今属浙江）人。初习举子业，因屡试不中，遂闭门专攻医学。 医德 高尚，尝因救治贫病患者，拒收重金礼聘，邑人誉其德。尝辑《女科读》、《沈氏 女科辑要 》、《 医经 读》，均有刻本行世。
...的零食 瘦身食谱----2周饮食计划 蔬菜与水果结合的减肥食谱 水果减肥法：不瘦身反伤身 水果配咖啡 吃出好身材 四个饮食方案能帮你减小腹 蒜香双丝瘦臂又减腿 天然减肥“良药”：红薯 五大水果专瘦身体五部位 五饮食疗法减肥又治便秘 午餐减肥食谱 饮食减肥的四个科学方式 圆白菜瘦腿食疗方 脂肪“克星”当属梨 中医减肥验方 中医生姜红茶减肥小秘方 自制小甜点 美...
...火，插在佳人头上像“烧云鬟”的情景。成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会自然裂开，露出如宝石般的晶莹子粒，酸甜多汁，回味无穷。谜语“红手帕包冷饭，又好吃又好看”，谜底就是石榴。因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。石榴成熟于中秋、国庆两大节日期间，是馈赠亲友的喜庆吉祥佳品。果实可供食用，果汁可酿酒，果皮及根皮有收敛止泻、杀虫作用，也可用...
问：我怀孕34周多了，每天早上起床时手总是又麻、又胀疼的，这是为什么？正常吗？我应该注意些什么，才能避免这种情况发生呢？ 答：妊娠晚期，准妈妈发生手及腕部疼痛、麻木及浮肿是非常多见的，重者还可以发展成为腱鞘炎或腕管综合症。这是由于怀孕期间激素的分泌，血运的变化等会引起筋膜、肌腱、韧带及结缔组织变软、松弛并累及压迫神经所造成的。如果手部存在浮肿，那更是加重症状...
...我，孩子有先天性。化验结果证明孩子血中特异igm抗体阳性，尿中分离出 风疹 病毒，证明孩子是 先天性风疹 病畸形儿，是可恨的风疹病毒致使孩子又聋又瞎。 最早发现风疹致畸作用的是一位眼科医生格利奇，他在本世纪40年代初期，澳大利亚一次风疹大流行之后第二年，发现凡孕期感染过风疹的母亲所生的孩子，绝大多数都有 先天性白内障 ，部分合并先天性心脏玻后来美国风疹大流行...
中年人易发福，许多人谈“肥”色变，因为在一般观念中，肥肉总是和油腻、肥胖、胆固醇高紧密相连，许多中年人更是把肥肉列为“禁品”。其实吃点肥肉又何妨！ 据日本硫球大学专家研究发现，只要烹调得法，肥肉是一种长寿食品。日本医学专家在进行全国人口平均年龄调查时发现，冲绳县的居民一贯喜欢吃肥肉，尤其是80岁以上的老人几乎每天都吃肥肉，但他们的平均寿命远远高于全国平均寿命...
...，沉以内搏，故卫气应乃作也。帝曰∶善。（本篇两搏字，前《疟论》俱作薄。愚按∶《生气通天》等论曰∶夏伤于暑，秋为疟。《疟论》曰∶ 疟皆生于风。又曰∶疟者，风寒之气不常也。又曰∶汗出遇风，及得之以浴， 水气 舍于皮肤之内也。此诸论者，皆以风寒暑湿为言，而病疟之因已尽于此。若于此而分其阴阳，则风与暑，阳邪也；寒与水，阴邪也。然风者，阳中之凉气也；暑者，热中之寒邪也...
□ 常怡勇 河南省周口市淮阳县人民医院 旱莲草又叫墨斗草，其性凉、味甘、酸，功能养阴补肾、凉血止血，适用于肝肾阴虚之眩晕、须发早白、吐血、尿血、衄血、便血、带下、淋浊等。旱莲草含有皂甙、挥发油、鞣质、维生素A、旱莲草素等成分。 近代药理研究认为，它能使动物退化的免疫器官重量恢复到正常，进而提高细胞免疫和体液免疫功能。而免疫功能的降低是机体患病、衰老的主要原因...
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