葡萄的饮食养生_膳食养生_【中医宝典】

中医认为 葡萄 有补气血、强筋骨和利 小便 功效。主治 气血虚弱 、肺虚 咳嗽 、 心悸 盗汗 、风湿痹病、 淋病 、浮肿等病症。《药性论》中记载其能“除肠间 水气 ,调中治淋,通小便”。 《滇南本草》记载其能“大补气血,舒筋活络,泡酒服之。治阴阳 脱症 ,又治盗汗虚证。汁,治咳嗽”。《百草镜》也指出其“治筋骨湿痛。利水甚捷,除遍身浮肿”。《随息居饮食谱》...

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中医饮食/葡萄

【基原】为 葡萄 科植物葡萄果实。 【 异名 】山 葫芦 。 【 性味 归经】甘、酸,平。入肺、脾、肾经。 【功效】 补气 血,强筋骨,利小便, 安胎 ,除烦止渴。 【应用】 1. 发热 口渴 :生葡萄捣滤取汁,以瓦器熬稠,入熟蜜少许,同收,点汤饮。(《居家必用事类全集》) 2. 血小板减少 或 粒细胞减少症 :饮服葡萄酒10~15g,每日~3次。(《饮食...

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中医养生/饮食养生作用

饮食是补充营养,这是人所共知的常识。但具体说来还有许多讲究。首先,人体最重要的物质基础是精、气、神,统称“三宝”。机体营养充盛,则精、气充足,神自健旺。《 寿亲养老新书 》说:“主身者神,养气者精,益精者气,资气者食。食者生民之大,活人之本也”,明确指出了饮食是“精、气、神”的营养基础。其次,由于食物的味道各有不同,对 脏腑 的营养作用也有所侧重。《 素...

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葡萄(《神农本草经》)_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

【基原】为 葡萄 科植物 葡萄 果实。 【异名】山 葫芦 。 【性味归经】甘、酸,平。入肺、脾、肾经。 【功效】补气血,强筋骨,利 小便 ,安胎,除烦止渴。 【应用】 1. 发热 口渴:生葡萄捣滤取汁,以瓦器熬稠,入熟蜜少许,同收,点汤饮。(《居家必用事类全集》) 2. 血小板减少 或 粒细胞减少 症:饮服 葡萄酒 10~15g,每日2~3次。(《饮食治疗...

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中医养生/饮食调养原则

饮食 养生 ,并非是无限度地补充营养,而是必须遵循一定原则和法度。概括地说,大要有四:一要“和 五味 ”,即食不可偏,要合理配膳,全面营养;二要“有节制”,即不可过饱,亦不可过饥,食量适中,方能收到养生的效果;三要注意饮食卫生,防止病从口入;四要因时因人而宜,根据不同情况、不同体质,采取不同的配膳营养。这些原则对于指导饮食营养是十分重要的。 一、合理调配 ...

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葡萄营养价值_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

“吃 葡萄 不吐 葡萄 皮”,这不仅仅是一句简单绕口令乒,其实是告诉人们吃葡萄勺科学知识。世人皆知,葡萄肉营养丰富、鲜嫩味美,属水果之佳品。而很少知道葡萄皮、籽含有的营养比葡萄肉更丰富。仅以多酚为例,其含量在葡萄皮中为23%~35 %,果肉为2%—5%,葡萄籽为65%—70%。多酚抗氧化、抗衰老能力是维生素E的50倍,是维生素C的25倍,有促进消化、排毒养...

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营养学/糖尿病患者葡萄糖耐量试验饮食

40.4.1 原理 葡萄糖耐量试验 (GTT)是 化学 性 糖尿病 重要诊断方法。若与 胰岛素释放试验 相结合,则不仅对糖尿病的诊断,而且对糖尿病的 临床分型 及指导治疗均有重要意义。同时对了解其他 内分泌 、 代谢 疾病 以及其他全身性疾病,例如皮腩醇增多症和 肝脏 疾病所致的 糖代谢 变化也很有帮助。GTT方法很多。有口服法(OGTT)、 静脉 法(I...

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冬季饮食养生_【中医宝典】

冬季饮食三原则 冬季天寒地冻,人们在日常饮食中要遵循三个原则,即通过饮食可起到保温、御寒和防燥作用。 一要注意多补充热源食物,增加热能的供给,以提高机体对低温的耐受力,这样的食物包括碳水化合物、脂肪、蛋白质,尤其应考虑补充富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等。 二要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物,以提高机体御寒能力。蛋氨酸通过转移作...

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中医饮食养生特色_【中医宝典】

...,但也逐渐形成了中医食养若干风格和原则,其特点大致可概括为四点。 一、固后天之本,及早食养 祖国医学一直认为,脾胃为人体的后天之本,故倡导养生特别是食养须从青、中年开始,经过饮食调理以保养脾胃实为养生延年之大法。如甘味淡薄也足以滋养五脏,故劝人尽量少吃生冷、燥热、厚腻饮食,庶不致损伤脾胃。如能长期做到顾护中气(即脾胃生发的功能)而恰当地食养,则多可祛病长寿...

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饮食养生作用_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

饮食是补充营养,这是人所共知的常识。但具体说来还有许多讲究。首先,人体最重要的物质基础是精、气、神,统称“三宝”。机体营养充盛,则精、气充足,神自健旺。《寿亲养老新书》说:“主身者神,养气者精,益精者气,资气者食。食者生民之大,活人之本也”,明确指出了饮食是“精、气、神”的营养基础。其次,由于食物的味道各有不同,对脏腑的营养作用也有所侧重。《素问·至真要...

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