原料：莲子15克 龙眼肉10克 糯米30克 制法：将莲子、龙眼肉、糯米同煮为粥。 用法：温热食。每日2次。 功效：补心脾，益气血。适用于失血性贫血。
原料： 莲子 15克 龙眼肉 10克 糯米 30克制法：将莲子、 龙眼 肉、糯米同煮为粥。用法： 温热 食。每日2次。功效：补心脾，益气血。适用于失血性 贫血 。 贫血
原料： 龙眼肉 30克，小米50～100克，红糖适量。制法：将小米与 龙眼 肉同煮成粥。待粥熟，调入红糖。用法：空腹食，每日2次。功效：补血养心，安神 益智 。 主治：适用于心 脾虚 损、气血不足、 失眠 健忘 、惊悸等症。 贫血
【处方】 莲子 15克 龙眼肉 10克 糯米 30克 【制法】 将莲子、龙眼肉、糯米同煮为粥。 【功效与作用】 补心脾， 益气 血。适用于 失血性贫血 。 【用法用量】 温热 食。每日2次。 【摘录】 《民间方》
原料：羊骨1000克左右、粳米100克、细盐、 生姜 、葱白，稍煮二三沸即可。 用法：温热空腹食用。10～15天为一疗程。宜于秋冬季食用。 功效：补肾气，强筋骨，健脾胃。 主治：适用于血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血。 宜忌：感冒发热期间宜停服。
主要原料： 龙眼肉 100克，鲜 莲子 200克， 冰糖 150克， 白糖 50克，湿淀粉适量。 制作方法：将 龙眼 肉放入凉水中洗净（块大的撕成两半），捞出控干水分。 鲜 莲子 剥去绿皮、嫩皮，并去 莲子心 ，洗净，放在开水锅中氽透，捞出倒入凉水中。在锅内放入750克清水，加入白糖和 冰糖 ，烧开撇去浮沫。把 龙眼肉 和莲子放入锅内，用湿淀粉勾稀芡，锅开盛...
主要原料： 龙眼肉 100克，鲜 莲子 200克， 冰糖 150克， 白糖 50克，湿淀粉适量。 制作方法：将 龙眼 肉放入凉水中洗净（块大的撕成两半），捞出控干水分。 鲜 莲子 剥去绿皮、嫩皮，并去 莲子心 ，洗净，放在开水锅中氽透，捞出倒入凉水中。在锅内放入750克清水，加入白糖和 冰糖 ，烧开撇去浮沫。把 龙眼肉 和莲子放入锅内，用湿淀粉勾稀芡，锅开盛...
... 1000克左右、 粳米 100克、细盐、 生姜 、 葱白 各适量。制法：先将羊骨打碎，加水煎汤，然后取汤代水同米煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白，稍煮二三沸即可。用法： 温热 空腹食用。10～15天为一疗程。宜于秋冬季食用。功效：补肾气，强筋骨， 健脾 胃。 主治：适用于 血小板减少性紫癜 、 再生障碍性贫血 。宜忌： 感冒 发热 期间宜停服。 贫血
原料：母鸡1只， 粳米 100克。制法：将鸡剖洗干净，浓煎鸡汁，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸，再改用 文火 煮至粥稠即可。用法：每日早晚餐，温 热服 食。功效：滋养 五脏 ，补益气血。 主治：适用于老年体弱、病后、产后羸瘦、虚弱劳损等一切气血不足 衰弱 病。宜忌： 伤风 感冒 或 发热 不宜食用。 贫血
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