用中草药当茶饮是很多人都喜欢做的事，但有些中草药是不宜长期饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生不良作用。 银杏叶 它含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏、出血和其他副作用，过敏体质患者应慎用。 胖大海 不是日常保健饮品，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。而且，饮用胖大海会...
...阳气，引起怕冷、四肢不温等阳气不足的症状。 因时制宜 晨起时脾胃空虚，此时喝凉茶会影响胃肠蠕动和胃酸的分泌，可致 腹泻 等症状；饭前或者饭后饮用，不利于脾胃的运化升清功能，易引起 腹胀 、 呕吐 、泄泻等症；睡前喝凉茶过多，尿量明显增加，导致起夜次数多，影响睡眠质量；空腹喝凉茶会冲淡胃液，不利消化，会抑制胃肠活动而降低食欲，还容易有反酸、口泛清水甚至 胃痛 ...
劳逸适度 ， 养生 术语。即体力劳动、脑力劳动与休闲、睡眠要配合得当。过劳过逸均可伤身耗神，于健康有害。故 葛洪 《 抱朴子 内篇》说：“不欲甚劳，不欲甚逸。” 参看 《中医养生学》- 劳逸适度
饮用水 可直接饮用 饮用水是指可以不经处理、直接供给人体饮用的水。 基本信息 【拼音】yǐnyòngshuǐ 【解释】喝的和做饭用的水。 【例句】《生活饮用水卫生标准》的修订是保证饮用水安全的重要措施之一。 饮用水的种类 饮用水包括干净的天然泉水、井水、河水和湖水，也包括经过处理的矿泉水、纯净水等。加工过的饮用水有瓶装水、桶装水、管道直饮水等形式。 自来水在...
饮用水 可直接饮用 饮用水是指可以不经处理、直接供给人体饮用的水。 基本信息 【拼音】yǐnyòngshuǐ 【解释】喝的和做饭用的水。 【例句】《生活饮用水卫生标准》的修订是保证饮用水安全的重要措施之一。 饮用水的种类 饮用水包括干净的天然泉水、井水、河水和湖水，也包括经过处理的矿泉水、纯净水等。加工过的饮用水有瓶装水、桶装水、管道直饮水等形式。 自来水在...
饮用水卫生 (sanitation of drinking water)，为使 饮用水 的理化性状和 细菌学 指标达到规定的生活 饮用水卫生 标准而采取的措施，其目的和意义是保证饮用水安全卫生，避免发生水传 传染病 和急慢性 中毒 。 水源选择 目的是选用符合生活饮用水 水源水 质要求的水源防护。水源分地面水和地下水。江河、湖泊和水库等是地面水源；深、浅层地...
茶从一开始就是以其独特的医药保健作用而引人注目，而后才逐渐成为日常饮料。药茶即茶剂，是指以含有茶或不含茶的药物经加工而成的制剂，在应用时多采取沸水浸泡取汁服或加水煎汁服，可随时代茶饮而起到治疗作用。 药茶是祖国传统医学宝库中一个重要组成部分，其应用历史非常悠久，历代医书中均有记载，最早记载药茶方剂的是三国时期的张揖所著的《广雅》：“荆巴间采茶作饼成米膏出之。...
当门子 即 麝香 中种类。 麝香别名元寸，为鹿科动物雄 麝 体下腹部腺香襄中的干燥分泌物，名贵中药材。气香强烈而特异，成 颗粒状者俗称"当门子"，质量较优；成粉末状者称"元寸香"。 【药用】本品为鹿科动物麝香囊中的分泌物。 【 性味 与归经】辛，温。入心， 脾经 。 【功效】开窍回苏， 活血 散结，催产下胎。 临床应用 1.用于邪蒙心窍、神志 昏迷 。 麝香...
一、 劳逸适度 的保健作用 劳和逸之间具有一种相互对立、相互协调的 辨证 统一关系，二者都是人体的 生理 需要。人们在生活中，必须有劳有地，既不能过劳，也不能过逸。 孙思邈 《 备急千金要方 .道林 养性 》说：“ 养生 之道，常欲小劳，但莫疲及强所不能堪耳”。古人主张劳逸“中和”，有常有节。长期以来的实践证明，劳逸适度对人体养生保健起着重要作用。 （一）调...
...制法 以上三味，陕清茶切成2~3mm小段， 低温 干燥，过筛；米兰 花粉 碎成细粉；将润喉散与上述粉末混匀，装袋，即得。 性状 本品为褐绿色药茶，具有茶香色，味微苦涩。 鉴别 取本品，研细，置 显微镜 下观察， 石细胞 分枝状，壁厚，有的 壁孔 明显，存在于叶肉组织中； 花粉粒 椭圆形或类球形，直径15~18µm，表面具极微细的点状突起，有3个 萌发孔 ；草...
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