茼蒿中富含氨基酸_膳食养生_【医宝典】

茼蒿 享有“天然保健品,植物营养素”之美誉,除含有丰富的维生素、 胡萝卜 素、钙、磷、铁、粗纤维以及挥发油、胆碱等成分外,最大的营养优势即是所含的氨基酸。 众所周知,蛋白质是构成生命的主要物质,而蛋白质又是由氨基酸组成的。食物里常见的氨基酸有20余种,其在人体内不能合成或合成不足的有8种,必须由食物中获得,以维持身体的需要,故这8种氨基酸又称为必需氨基酸。...

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氨基酸

氨基酸 (amino acid):含有氨基和羧基的一类有机化合物的通称。生物功能大分子 蛋白质 的基本组成单位,是构成动物营养所需蛋白质的基本物质。是含有一个碱性氨基和一个酸性羧基的有机化合物。氨基连在α-碳上的为α-氨基酸。天然氨基酸均为α-氨基酸氨基酸的结构通式 α-氨基酸的结构通式: (R是可变基团) 构成蛋白质的氨基酸都是一类含有羧基并在与羧基相...

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氨基酸

氨基酸 (amino acid):含有氨基和羧基的一类有机化合物的通称。生物功能大分子 蛋白质 的基本组成单位,是构成动物营养所需蛋白质的基本物质。是含有一个碱性氨基和一个酸性羧基的有机化合物。氨基连在α-碳上的为α-氨基酸。天然氨基酸均为α-氨基酸氨基酸的结构通式 α-氨基酸的结构通式: (R是可变基团) 构成蛋白质的氨基酸都是一类含有羧基并在与羧基相...

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必需氨基酸

必需氨基酸 指的是人体自身不能合成或合成速度不能满足人体需要,必须从食物摄取的 氨基酸 。 对成人来说,这类氨基酸有8种,包括 赖氨酸 、 蛋氨酸 、 亮氨酸 、 异亮氨酸 、 苏氨酸 、 缬氨酸 、 色氨酸 、 苯丙氨酸 。对婴儿来说, 组氨酸 和 精氨酸 也是必需氨基酸。 参看 非必需氨基酸

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复合氨基酸

复合氨基酸 主要成份:含 甘氨酸 、 丙氨酸 、 亮氨酸 、 异亮氨酸 、 缬氨酸 、 胱氨酸 、 半胱氨酸 、 甲硫氨酸 、 苏氨酸 、 丝氨酸 、 苯丙氨酸 、 酪氨酸 、 色氨酸 、 脯氨酸 、 羟脯氨酸 、 谷氨酸 、 天门冬氨酸 等18种氨基酸 猪血 是一种高蛋白的动物食品,新鲜猪血含 蛋白质 19%、脂肪0.4%、矿物质0.5%,大大高于 猪肉...

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氨基酸平衡

amino acid balance 当食品或 饲料 蛋白质 氨基酸 各组分间的相对含量与人或动物体氨基本需要量之间的相对比值一致或很接近时,氨基酸各组分间的相互关系平衡时,氨基酸利用率最高。 氨基酸平衡 在必需氨基本各组分间以及在必需氨基酸与非必需氨基本各组分间也具有重要意义。尤其是 必需氨基酸 供给不足时,氨基酸平衡更为重要。 饲料种各种氨基酸的数量...

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限制氨基酸

食物 蛋白质 一种或几种 必需氨基酸 含量相对较低,导致其他的必需氨基酸在体内不能被充分利用而浪费,造成其蛋白质营养价值较低,这种含量相对较低的必需氨基酸称 限制氨基酸 (limiting amino acid)。 其中相对含量最低的成为第一限制氨基酸,余者以此类推。植物蛋白质中, 赖氨酸 , 蛋氨酸 , 苏氨酸 和 色氨酸 含量相对较低,为植物蛋白质的限...

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氨基酸

氨基酸臂 (amino arm): 也称之接纳茎(acceptor stem)。tRNA 分子 靠近3ˊ端的 核苷酸序列 和5ˊ端的序列 碱基配对 ,形成的可接收 氨基酸 的臂(茎)。 氨基酸臂和 反密码子环 是TRNA在发挥其功能时的两个重要部位。

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生糖氨基酸

生糖氨基酸 ( 英语: glucogenic amino acid )是指在体内能转化生成 葡萄糖 、 糖原 的 氨基酸 。 生糖氨基酸有15种: 丙氨酸 、 甘氨酸 、 丝氨酸 、 苏氨酸 、 半胱氨酸 、 谷氨酸 、 谷氨酰胺 、 精氨酸 、 组氨酸 、 脯氨酸 、 异亮氨酸 、 甲硫氨酸 、 缬氨酸 、 天冬氨酸 和 天冬酰胺 。这些氨基酸在 代谢 过...

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支链氨基酸

这类 氨基酸 以两种特殊方式促进 合成代谢 ( 肌肉 增长):①释放 胰岛素 ,②释放 生长激素 。 支链氨基酸 最重要的是 亮氨酸 ,即酮异己酸(KIC)和HMB的前身。KIC和HMB可增加肌肉肉,减少脂肪,并为人体提供营养。 乳清 蛋白的BCAA含量较高。训练后应补充4一5克。 支链氨基酸的重要性 支链氨基酸(BCAAs)对任何运动项目来说都是最重要和...

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