节日旅游使你心情愉悦，但是旅游会消耗身体很多营养物质，如果不及时补充，就会对身体产生不利的影响。下面的物质，是运动量比较大的人需要及时补充的： 水：运动会使你出很多汗，大量的水分也会从你的呼吸中带走，运动一个小时就会使你丢失1000~2000毫升水分，所以及时的补充水分是非常重要的，最好在运动前喝2大杯水，如果条件允许，可以每隔10分钟就喝一点水。 钾：激烈...
节日时候旅游使你心情愉悦，但是旅游会消耗身体很多营养物质，如果不及时补充，就会对身体产生不利的影响。下面的物质是运动量比较大的人需要及时补充的： 水 运动会使你出很多汗，大量的水分也会从你的呼吸中带走，运动一个小时就会使你丢失1000~2000毫升水分，所以及时的补充水分是非常重要的，最好在运动前喝2大杯水，如果条件允许，可以每隔10分钟就喝一点水。 钾 激...
勿忘草 科学分类 界： 植物界 Plantae 门： 被子植物门 Angiospermae （未分级） 真双子叶植物分支 eudicots （未分级） I类真菊分支 euasterids I 科： 紫草科 Boraginaceae 属： 勿忘草属 Myosotis 种： 勿忘草 M. sylvatica 二名法 Myosotis sylvatica Ehrh...
勿忘草 科学分类 界： 植物界 Plantae 门： 被子植物门 Angiospermae （未分级） 真双子叶植物分支 eudicots （未分级） I类真菊分支 euasterids I 科： 紫草科 Boraginaceae 属： 勿忘草属 Myosotis 种： 勿忘草 M. sylvatica 二名法 Myosotis sylvatica Ehrh...
提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。来自《看医生》杂志的林森的文章指出：虾无疑对肾阳亏者有效，阴虚阳亢者不宜多吃...
...，成为很好的调味品；三是可将其作为消除疲劳、促消化、降脂、软化血管的保健品经常食用。 在日本，更致力于研究用梅子来防癌、抗老。随着梅子的诸多营养价值和功效的深入研究发掘，梅子产品在国际市场上越来越受到重视，出现了梅子酱、梅子茶、梅子护肤品等。 呵，寒冬食疗，我可以给阿姨交卷了。在这儿我更想说：我们可别忘了这小酸果子——梅子。 链接 梅子做零食 瘦身防腹泻 当...
...同的原因，现在还不能肯定，但这是一个值得研究的课题。研究人员还认为，钙可能是食物中另一种东西的“代用标记物”，即含钙多的食物可能同时含酸也多。这一认识可能为医生预防骨质疏松、骨折提供了新的思路。如果内源代谢酸生产或食品中酸的含量真的影响人的骨骼矿化，那么就有必要重新审视现在流行的营养指南，即人们进食时不但要考虑吸收卡路里、脂肪和钙的多少，也应考虑酸的吸收量。
出自：宋代诗人 黄庭坚 的 《王充道送水仙花五十支》 原文如下： 凌波仙子生尘袜，水上轻盈步微月。是谁招此断肠魂，种作寒花寄愁绝。 含香体素欲倾城，山矾是弟梅是兄。坐对真成被花恼， 出门一笑大江横 。
七夕今宵看碧霄，牵牛织女渡河桥。 名句类型 人物 节日 出自： 唐代 林杰 的 《乞巧》 七夕今宵看碧霄，牵牛织女渡河桥。 家家乞巧望秋月，穿尽红丝几万条。 ...查看全文... 两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。 名句类型 抒情 人生 节日 出自： 宋 辽 金 秦观 的 《鹊桥仙·纤云弄巧》 纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗度。金风玉露一相逢，便胜却人间无数。...
营养 (nutrition)，生物体为维持正常 生命活动 及保证生长和 生殖 所需的外源物质称营养素。生物体摄取和利用营养素的过程，称营养过程，简称营养。一些医书将营养素、营养过程，以及营养状态统称营养，但本文中营养一词仅指营养过程。生物体为维持生命活动需要氧气、水和食物之类外源物质，但习惯上不把容易得到的氧气列入营养素范围。营养问题一向受医学界的重视。各种...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。